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[問題] 長輩用的護膝

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最近媽媽說膝蓋會痛 就說想買護膝套看看 因此想請問有沒有推薦長輩用的護膝品牌 (平時沒有運動 頂多就是四處走走) 另外再請問有沒有什麼可以放在室內

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Re: [問題] 如何輕鬆跑慢?心率降不下來?

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你把在執行的幾種運動強度時的心跳紀錄下來 那個就是強度X的心跳 以後你安排的課表是強度X時,就控制心跳在那個數字左右 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.189.192 (臺灣)

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Re: [問題] 長輩用的護膝

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謝謝各位資訊分享 媽媽之前有去診所看 醫生說是老化以及膝蓋有積水 說可以套護膝再定期去復健 所以才想說有沒有推薦的護膝

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[新聞] 高雄馬/高捷馬停辦

https://tw.appledaily.com/life/20210112/UEDMAP2ONJDHFB2T5KYHTI4UPQ/ 2021高雄馬拉松原定1月30、31日舉辦，不過昨（11日）高市府召開的防疫工作小組會議 ，會中衛生局認為超過2萬名選手群聚無法維持有效防疫距離、開放式補給站高度傳染風 險等考量，具體建議今年賽事停辦，運發局原則接受並將延期至今年底辦理，同時原訂2 月21日舉辦的高雄捷運公益馬拉松，也將一併停辦。由於金門馬昨也確定停辦，高馬將停

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