體適能

查版友 iamoldtwo 經檢舉 違反版規二 勿作情緒性發言或刻意引戰 判處警告一次 違規事例： https://i.imgur.com/Vyb061v.jpg

以徵求版主的同意，謝謝版主 問卷名稱：探討消費者服務補救、認知公平與補救後滿意度之關係 研究目的：調查有參加健身俱樂部，並且有投訴或抱怨行為的人。 填答條件：須有參加健身俱樂部 其他聲明：

各位大大好： 是這樣的，因為目前在減脂+低糖飲食（平日盡量不吃額外加糖的東西或加工食品，但醣 就沒有到那麼刻意不吃，但也不會到吃一堆澱粉這樣） 結果假日吃個甜點或是冰之類的高濃度甜品後，大概沒多久就進入暈眩狀態（有一次太誇 張我以為被下蒙汗藥…）

想跟大家討論一下我的困惑點 1.同體積下肌肉比脂肪重三倍 這個好像很多人已經打臉這個，可是有沒有人可詳細回答錯在哪呢? 2.肌肉可以增加基礎代謝 實際上根本沒增加多少，

某A肌肉量低要靠飲食控制來控制體重 跟某B有運動肌肉量相對高， 在一樣條件下B吃的就可以比A自由，生而為人連吃都要斤斤 計較不是很痛苦的事嗎？ 我個人是認為與其運動量不足去用飲食控制來控制體重，

肌肉密度大約1 .06 g/cm3 脂肪大約0.91 g/cm3 1.06/0.91 = 1.1648 大約差16% : 2.肌肉可以增加基礎代謝

代po 各位好： 我是國立暨南國際大學國際企業學系的研究生。 本研究對象為有健身房教練課程消費經驗的消費者。 目的是了解顧客購買教練課程的因素，研究過程極需您寶貴意見，

徵求北區多點報價 就是可以去不同的分店運動 兩年和三年都可 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.157.169 (臺灣)

https://upload.cc/i1/2021/04/27/QABLzO.jpg （因為沒很短的褲子，所以穿大內褲拍，可能有點傷眼） 請問大家我這屁股是翹還是大啊 從小我媽就說我屁股翹 但我其實很討厭 不管穿什麼褲子屁股都很明顯 所以都用衣服遮住 近幾年才覺得屁股翹好像還不錯