Re: [減肥] 減肥計畫請益

1.沒食慾表示那段時間不需要進食。先聽身體的話,不聽再過幾年就得聽醫師的了。2.運動減不了肥喔。特別是為了減肥而運動會胖回來的,瘦了就停。因為不是為了生存是為了身材。飲食習慣才是減肥的重點。

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[問題] 請問版上有多囊的朋友嗎?

想請問版上有後天性多囊導致體重越來越上升的人嗎?以前因為減重瘦到162/45過,後來一樣的飲食跟運動但漸漸的開始體重上升,生理期也沒有47以後去看婦產科發現是後天性多囊醫生告知不能再變胖,不然多囊會更嚴重

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[心得] 減重後一年半不復胖的心得(文長)

我今年37歲近150公分,之前是個大食怪,雖知自己胖但沒減過肥,太愛吃了…早餐吃完就在想午餐要吃什麼,午餐吃完就在想晚餐,晚餐吃完想隔天早餐。從國中43.5公斤,到大學48公斤,到工作後胖到53.6公斤。https://i.imgur.com/k1XAZsh.jpghttps://i.imgur.com/1dmdQjT.jpg

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[問卷] (抽獎) FB貼文品質與形式對訊息接受者之

感謝 h2243398 板主審核同意發文大家好,我是陽明交通大學的研究生正在進行Facebook貼文品質與形式對訊息接受者之影響調查因為選擇的貼文與減糖/醣有關,希望能夠收集一部分對減重有需求或是了解的受測者還請各位大大能救救已經參加完畢業典禮卻還在發問卷的我QQ

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[轉讓]台北大直店WG 教練課轉讓

(1) 場所名稱:World Gym健身俱樂部 台北大直店Sport(2) 場所位置:台北市中山區堤頂大道二段588號(美麗華旁)(3) 數量:1名(4) 價格:1250元/堂,17堂,轉店價格另議單點單堂教練課,有轉店需求可以另外討論

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