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防疫超嚴格！高雄健身房「禁外縣市民眾使用」林炫均 2021年9月2日 週四 下午4:29https://reurl.cc/ZGRNNW高雄健身房仍不對外縣市民開放。（示意圖／TVBS資料畫面）全國防疫二級警戒暫訂至9月6日，隨著本土確診個案逐漸降低，部分行業也逐漸放寬標準

作者: PttMania (批踢踢狂熱) 看板: Gossiping標題: [爆卦] 館長正式對決高雄建工陳家時間: Wed Sep 1 17:39:53 2021就在今天 成吉思汗高雄館正式預售 也算正式宣告館長直接在建工大本營正式對決高雄陳家

對於一個北飄過的高雄人來說看見成吉思汗進軍高雄當然很高興畢竟有新的大型健身房加入戰場得利的才會是我們小小消費者啊！因為以前在台北有短暫的在成吉思汗練過一陣子

已有：槓鈴 啞鈴 單槓 深蹲架想再弄台機器做有氧感覺風扇車跟划船機比較全身性不像跑步機登山機飛輪都靠下半身划船機部分

如題目想徵求版上在嘉義民雄廠的業務，請站內信提供一年期/二年期的費用報價及入會手續費。這幾天想去參觀 有跟其他業務等級預約參觀了謝謝

考量平時活動範圍，徵求報價如下：1. 光復單點兩年/三年報價2.光復+西門多點兩年/三年報價如果有月費以外的收費，請特別註明告知，謝謝。—–

https://imgur.com/LKtCss2https://imgur.com/oEm2tQX健身鍛鍊肌肉胸肌真的可以這樣把人的手指彈開來嗎?如果可以的話

各位前輩大家好，小弟因為疫情的關係在家裡自己弄了一個很簡單的健身房雖然器材不多但是勉強也還算可以了.可是現階段感覺沒辦法像之前在健身房的時候；重量訓練完成之後再補一下有氧。根據經驗這段時間的有氧心跳總是可以比較高。因此真的覺得有點可惜…家裡雖然有之前還沒開始運動時的居家飛輪，但是那個強度真的太弱…..就大概那種最後拿來當衣架的那種塑膠飛輪，頂多稱為「健身車」？？

最近發現某綠色招牌連鎖早餐店有一個健康嫩雞餐，其實餐點內容不錯，兩片雞胸估計應該有150~180g，還有一點點生菜跟一個水煮蛋+兩小片蘋果雞胸是裹蛋煎的，當然是不比腿排好吃，但比水煮好非常多了，再搭配一點澱粉營養成分算不錯（他竟然還有賣單點地瓜），比較差的應該就是煎雞排用的油了，但以外食來說應已算相對好的選擇

如題今天去逛好市多的時候發現這款肌酸特價沒有出現在護照上拿來加無糖優酪乳還不錯喝單純加水喝味道像感冒糖漿