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最近單槓拉膩了想再買一組雙槓回家練沒想到迪卡儂可調和不可調的雙槓整個大缺貨但有看到少數店家可調式雙槓還有現貨因為比較遠在考慮要不要衝去買想問問有人購買過可調式的雙槓嗎？夠穩嗎？

最近因為疫情買了「馬西 SML2」回家練重訓，椅子則是用評價很差的「未來實驗室」健身組的臥推椅，這是家人買的所以想說將就用一下，結果發現護槓不是太高，必須要非常用力挺胸才能做完完整的行程，要不然就是太低，平躺時槓子會壓到胸口但不會壓到脖子，今天的方法是在椅子底座墊兩塊巧拼增加椅子高度，這樣槓子放在護槓時正好貼著胸口不會壓胸，挺胸時可以做出完整的行程，但這增加了不穩定性，椅子本身已經會晃了，又加個軟墊一定更晃，好家在今天推我三級前的重量可以正常推，順利達成今天的訓練。請問這算是重訓架的設計缺陷嗎？還是說臥推椅的高度不正確？未來實驗室的我沒量高度，我查了「愛健身 ifitness」他們的 BD-2 高度是 45cm，請問臥推椅有公定的高度嗎？–※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.200.176 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1625936652.A.AD1.html

https://i.imgur.com/sCIWUjx.jpg高雄市長率先開第一槍看來高雄市的健身房可能不開放全台最大連鎖健身產業FB已經Po文7/13開幕健身產業開不開放，也許要等這兩天才會有答案

首先，我先講一下這些施行細則的部分。身為業者我有撥打電話去確認詳情。1. 25%的部分，看原本的承載量，一般來說健身房一坪約0.7人， 也就是說一個100坪的健身房大概原本的極限容量是70人。 那疫情期間就是 100*0.7*25% = 17.5人。

在三健客ig上看到以他們名義出的可調式啞鈴ig上他自己回覆說不是nuo正版的但影片展示有各位說的雷射鏢然後看大家對於仿冒品的疑慮所以想問問大家對於這個的意見

因為疫情的關係，大家應該也影響到不少 最近跟朋友找到一個地方可以擺健身器材 目前是規劃買一台G6（預算5-7萬） （或者有其他款式不錯也可以推薦的） 但是目前找到的商家不是需要一個月才能進貨，不然就是在台北

因為我買高仿貨，很怕槓片掉落砸到腳，就是垂直啞鈴的姿勢，我都高舉啞鈴做深蹲 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.104.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1625419143.A.7C8.html ※ 編輯: linml0125 (42.77.104.39 臺灣), 07/05/2021 01:20:07

各位巨巨好， 韓劇裡的不少韓星，都擁有「穿衣顯瘦、脫衣顯肉」的狀態。其中最近看的遺物整理師中 的李帝勳，可以是其中的一位。 https://i.imgur.com/gQZ31x1.jpg https://i.imgur.com/DGc3F2Y.jpg

這個真的不要羨慕啦！ 你換個角度想， 你也可以現在去租一個10坪的套房 然後你開始進自己愛用的器材， 壺鈴

https://i.imgur.com/73liNQD.jpg https://i.imgur.com/tzAFZHZ.jpg 前幾天看到板上RAK的那篇，現在又在FB社團看到他，因為這支電話打了太多次，一看就 想起來了，各位巨巨如要購置轟菌請勿再被他用各種名字欺騙了，最近有地墊要退款，過 程中也是充滿了種種謊言，到現在一個多禮拜還沒拿到錢…