如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
是這樣啦
苦主不是我 是我自稱減了30KG的屁友
以下是他說的啊 我是沒這困擾 昨天量快96了
從他打算減肥開始 他的親戚就酸言酸語沒有停過的
開始減肥期:你減不下去啦 你減幾次了?
有點成效期:好了啦 很快就肥回去了 命盤說你就是會過重啦
明顯瘦了期:好醜喔 你是猴子嗎
忘了講他親戚看起來都過重
他說減肥最爽的就是看那些人減不下去又忌妒的表情啦
但換成我可能沒辦法想那麼開 嘴那麼臭是牙齒爛光是不是
你們身邊也有這種親戚嗎
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◣.◢▆▇_＼◥ 幹他媽的沒看過美少女啊！
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◤/◤▆/ ▽ @ suginamiki ▅▃▁▅▃
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→ a22650619: 沒有 但減完後又叫我多吃一點……. 01/07 11:25
推 leon131417: 除非是減太多次沒定性啦 不然親戚不會這樣說吧 01/07 11:37
推 KobeNi: 隨身變家族? 01/07 11:39
→ molamolajump: 只有會一直推薦過時or錯誤減肥法跟直銷的親戚 01/07 12:27
→ aliceeeeee: 沒有 我身邊的人都給正面評價喔～ 01/07 12:38
推 kahn298: 叫那些親戚照照鏡子 肯定也是腦滿腸肥類型 01/07 12:48
推 ido1009: 只有說你變那麼瘦，是不是有病?還要我去改運@@ 01/07 12:51
推 niclfk: 有一些長輩硬要說減肥不健康 01/07 12:52
→ niclfk: 但減肥後健康檢查的數值超漂亮的 01/07 12:53
推 lovewinds007: 有，因為瘦過頭臉都凹了被我媽說看起來命不好XD 01/07 13:03
推 duece0927: 減肥前我媽：你這麼胖這樣怎麼娶得到老婆 01/07 13:19
→ duece0927: 減肥後：多吃一點 每餐吃這樣不夠啦 01/07 13:19
推 Hubosa: 沒有欸，這種親戚通常也不會想再見到了吧… 01/07 14:08
推 B0Y0: 管他們去死== 想那麼多幹嘛 01/07 14:21
→ a127: 還好我周圍的人都想要我瘦下來 01/07 14:30
推 patty0702: 每次跟長輩聊到說我有在萵苣重訓 都會說女生練那個不好 01/07 14:30
→ patty0702: 啦 會太壯什麼的 到後面也懶得解釋了 就打哈哈帶過 01/07 14:30
推 omanorboyo: 不可能有這種吧 大多都是擔心身體出問題 01/07 16:08
→ kfieva: 沒有 誰嘴都回是在哭三小 有辦法每天來練啊 01/07 16:16
推 MOKEY: 我女生 聽到健身減肥被說你要變金剛芭比了 顆顆 01/07 16:32
推 halulu: 樓上我都說 要成為金剛芭比之前只能當首先要是芭比 01/07 16:36
推 halulu: 像我個人一直都是金剛。 01/07 16:38
推 sunve: 我身邊都只有稱讚我瘦下來之後變年輕的人 01/07 17:17
推 sunve: 然後我很胖的時候也不敢笑我胖XD 我身邊真的都是好人 01/07 17:20
推 MadeTW: 沒有，只會問我怎麼減的 01/07 20:35
推 Victory2: 回老家吃飯時，長輩：「減肥？很好啊，減了比較健康。 01/07 21:13
→ Victory2: 來，這個很好吃，多吃一點」 01/07 21:13
推 jfw616: 不只是親戚呀 01/07 21:59
→ jfw616: 吃麥當勞…鄉民就氣的要死 01/07 22:00
→ jfw616: 說的好像三餐都吃麥當勞一樣 01/07 22:00
推 paralupi: 很多事不用告訴任何人，因為就算是親人朋友不見得衷心 01/08 00:02
→ paralupi: 希望你成功。 01/08 00:02
推 linyotsuki: 運動飲食控制瘦了8公斤回老家我媽看到我的第一句就是 01/08 03:11
→ linyotsuki: 說我會早死= = 01/08 03:11
→ Bocaj: 嘴巴上ㄉㄧㄤ完 回去自己開始認真找資料 下次看到也變瘦了 01/08 03:19
推 lesbw: 沒有 阿姨們還問怎麼瘦的 01/08 05:57
推 tommyfly: 我們家只有說不要跟館長一樣..（拜託！要練成那樣超困 01/08 10:58
→ a22650619: 偶爾吃一餐速食又不會怎樣…. 明天來吃漢堡王 01/08 11:09
推 tommyfly: 難的好嗎？） 01/08 11:14
推 a1121210: 沒有 都會說身體比較健康 病比較少 01/08 11:20
→ a1121210: 而且有些唱衰的一部分是因為自己做不到而不希望別人成功 01/08 11:21
→ a22650619: 見不得人家好嗎 XD 01/08 11:54
推 s104: 本魯的祖母、姑姑們就是這樣… 01/08 12:05
推 jesuscries: 而且不管胖還是瘦 都能靠腰 01/08 13:52
推 doggy0704: 胖了說怎麼吃那麼多，減下來說太瘦多吃點，當耳邊風就 01/08 14:26
→ doggy0704: 好zzz 01/08 14:26