[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

底下有一則留言。 https://www.youtube.com/watch?v=THBB0CA1wgE

Thomas Ting 2 weeks ago 今天來聊聊劉X鳴的黑歷史,不過他的前半生算還是蠻立志的,他說小學畢業時因為父親 生意失敗,決定帶著全家一起移民到阿根廷,這或許只是其中一個原因,住高雄的人多少 知道,在四十多年前有一股移民到阿根廷的移民潮,主要是因為當時一貫道的道親認為阿 根廷是人間最後一塊淨土,所以他們一貫道的信眾就相揪一起移民到阿根廷,還有也是因 為當時阿根廷的國力強盛,一披索約等同一美金((現在跌到大約90:1),而且持阿根 廷的護照可以免簽證進入美國與歐洲等國,所以無法移民美國的人,阿根廷是一個很好的 跳板,所以我也強烈懷疑劉X鳴一家原本就是信奉一貫道的,到了阿根廷後才改信基督教 。 劉X鳴好像在阿根廷書讀得不錯,所以才能考上醫學院,我相信他還是有腦袋的,但是你 要知道阿根廷人的個性,天生浪漫,商店早上10點才開,中午12點就休息,下午4點才再 開,然後6點就下班,夏天太熱可以一休息就是一個月,所以台灣人去那邊做生意的,很 快都可以賺到錢,因為台灣人都是從早上七點開到晚上九點,甚至更晚,而且全年無休, 所以劉X鳴一家在當地的基督徒的幫助下,應該很快就能自給自足地的生活,而這樣的狀 態之下,阿根廷的學生會多認真唸書,我是有點懷疑啦!所以有點腦袋,又稍微認真的劉 家兄弟都考上醫學院,這也不足為奇吧! 後面他去美國繞了一圈當醫生後,為何又要回到台灣?一堆人爭著想要移民美國,結果劉 X鳴卻反其道而行,跟他哥哥都一起回到了台灣,我也沒啥好質疑的,不過換了幾家醫院 ,他也自己說,到處被人排擠,這隨便想也知道,以他這種這種狂妄的個性,你以為台灣 的醫生都是吃素的?哪一個會鳥劉X鳴這種囂張的個性,自然沒有他立足的空間,所以只 好出來開醫美診所—美塑診所和美塑股份有限公司。 黑歷史就從這邊開始囉,2006.12.18劉X鳴用吳佳燕的名義成立了『美塑股份有限公司』 ,但是應該是經營不善吧?投入的900萬資金燒光了,於是在2017.2.21引進資金,這位苦 主張鎮洲先生,投資了600萬,跟劉X鳴約定雙方的持股比例為6:4,由張鎮洲另外成立的 『邁可辛格文創股份有限公司』來做行銷,拍了一堆MED影片,把劉X鳴打造成網紅名醫, 並約定由劉來擔任諮詢顧問,並推出了保健營養品等商品,不過劉X鳴看準了他已經紅了 ,不想要為人作嫁,所以就在2017年底又自設了琍百嘉診所(我在猜,應該是無照營業了 一段時間,在2018.7.3才獲准成立),反正就是把原來美塑生技幫他打造的江山,一手全 都捧過來,所以美塑的營業額,從2017.9~10月的 91萬元瞬間掉到2018年3-4月的8萬元 左右。 如果是你會不會氣炸?這位苦主張先生,當然對劉X鳴提起背信詐欺的訴訟,不過劉X鳴大 概是常常被告,他也是先想好了閃避的方式,因為美塑生技是股份有限公司,當初是要推 廣健康養身的營養處方,所以並沒有醫療院所的執照,而劉X鳴所成立的琍百嘉診所是醫 療院所,所以法院就以兩者的經營型態不同,而駁回了張鎮洲提告所謂劉X鳴違反競業禁 止的條例,所以這場官司算是安全過關,而為何劉X鳴敢這樣做?急著跟捧紅他的美塑生 技切割?因為他搭上了一個有錢人嘛!他認識了林建智教育基金會的董事長張麗蘭,還認 了當乾姊姊,所以張女士就大力的幫劉X鳴辦演講、拍影片等等,然後就是各位鋼鐵粉現 在看到的模樣囉!電視專訪、出書、演講…等等樣樣來,儼然成為新一代的養身教父(他 其實也是參考這位 傑森‧馮 Jason Fung, MD醫生的觀念的啦!博客來搜尋一下斷食全書 :透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒 聽說後來劉X鳴又跟張女士鬧翻,唉!這種人,只要把人利用完了,就是一腳踢開,反正 他現在成名了,你沒有利用價值了,你就滾一邊去吧! 禁食+跑步確實是一個改善身體毛病的好方法,我在我老婆身上確實看到了,除了體重真 的快速下降了十幾公斤以外,她的輕微頭暈的現象也好了,所以一開始我是非常支持她跟 隨劉X鳴的,我們也固定每個月都會跟劉X鳴買五、六千元的牛肉,這我倒是要真的稱讚, 他的煙燻牛肉真的好吃,雖然貴,但我們還是願意支持,不過問題就來啦!劉X鳴最終的 目的還是要你花近四十萬去買他的營養處方,一開始先叫他的幾個小囉囉私下跟我太太鼓 吹,說什麼禁食一定要配合吃營養處方,這樣才更容易逆轉,問題是我老婆平常身體很好 ,根本沒有三高問題,是要逆轉什麼?她只是單純想要瘦而已,結果眼看軟的攻勢無法得 逞,就派出美國那隻噁心又醜陋的寵物,隔海來恐嚇我的老婆,說沒吃營養處方會死,自 己想死,不要害別人以為沒吃營養處方跑步加禁食不會猝死,只是我老婆還是不就範,劉 X鳴直接就不演了,就說我老婆二月份跑480公里是假的,每天跑18公里是假的,因為沒有 營養處方,這樣跑老早就應該暴斃了!!天啊?這是啥邏輯啊?靠!不吃營養處方跑步就 會死,那我那些每年參加好幾次馬拉松的朋友不是老早都該死了? 最噁心的就是,這些人明明就是貪得無厭,卻老是搬耶穌基督出來當幌子,我不是基督徒 ,但是我一向很尊敬基督徒,因為我認識不少真的是全心全意侍奉他的主的朋友,這些人 充滿愛心、付出不求回報,是非常令人敬佩的,但是這些人不會動不動就拿耶穌基督出來 說嘴,也不會以耶穌基督的名義來詛咒人,如果聖經是被你們拿來作打擊異己的工具,那 我也只能笑笑,因為那不關我的事,你們將來會受到什麼樣的審判,你們自己去跟上帝說 。 隨便寫寫2000字,夠了,後面還有一堆資料還沒整理,這一篇就先寫這樣,後續我還會有 動作,劉X鳴你有本事就繼續囂張啊!反正我說了,不向我老婆道歉的話,我就會不斷地 向你噴王水,直到你自認的鋼鐵盔甲千瘡百孔,要玩大家就來玩囉! 金剛為何怒目,只因惡未盡除,現怒目金剛身,只為降妖除魔。 — 宋晏仁醫師逆轉糖尿病 https://reurl.cc/GV1xep※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.1.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1616804852.A.88C.html ostracize:轉錄至看板 Doctor-Info 03/27 08:28 ostracize:轉錄至看板 Health 03/27 08:28

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