如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?
已經抽空諮詢了三位醫生,分享諮詢的紀錄,讓正在做功課的版友參考。
【問題、條件】
下巴太長,中臉很平幾乎沒有蘋果肌,笑的時候下巴會往前伸,整個下巴比例會超怪,像
錐子一樣,嘴巴要刻意微笑,不然嘴角永遠是向下。
【諮詢狀況】
>>朱泳銘/整外
朱醫生說我的狀況下顎突出合併上顎後縮,下顎要往內收回去(下顎升枝矢狀截骨術),上
顎也要往前拉一點(上顎骨勒佛氏一型截骨術),雖然上下門牙都有碰到,但是上排牙齒有
出現代償性內傾,牙齒久了齒質會受損也有可能會造成牙肉萎縮,另外醫生也有點出我的
嘴唇位置不對,理想中應該是上唇在前下唇在後,但我是上唇在後下唇在前,所以嘴角會
向下看起來不開心。
諮詢的時候會拍照,診間有一台大電視,醫生會用其他病人的案例照片輔助說明可以怎麼
調整,也會用修照片的方式詢問喜不喜歡這樣下巴的形狀,可以很清楚的跟醫生討論想要
的樣子,醫生對咬合的重視度很高,也很在乎病人想要的臉型,會很詳細說明不同調整的
差異,也會引導我建構對臉型的認知,手術計畫是由朱醫生親自設計,不是另外請矯正醫
生設計,所以不會有手術醫生不清楚作法的狀況發生,也不用額外的手術設計費(有些醫
生是除了手術費,還要另外收5~7萬塊的設計費),而且手術是用超音波手術刀,對神經跟
軟組織都比較好(一場手術會用到好幾支,一支1.5萬,屬於耗材,包含在手術費用內),
是花最多時間溝通,也是我目前最喜歡的醫生。
>>陳瑞鋒/整外
醫生本人超級健談,很會聊天,剛開始會180度觀察臉型,並問想要改善的地方,建議的
術式跟朱醫生相同開雙顎(下顎升枝矢狀截骨術+上顎骨勒佛氏一型截骨術),有提到我笑
起來下顎會向下延伸,請我咬緊牙齒露齒笑讓他看看,醫生沒有特別提到嘴唇的問題,但
有問我鼻子的部分,因為他感覺我有一點朝天鼻,有表示手術會特別注意這個地方。
陳醫生也有開以前的案例給我看,讓我知道開完刀大概的樣子,也有問有沒有比較喜歡的
臉型,最特別的地方是堅持手術前一定要裝矯正器,醫生說因為他無法保證開完刀的咬合
,以前有病人反應開完刀再戴矯正器太痛,所以他一律堅持術前先上矯正,矯正的部分是
跟怡登有配合的牙醫,所以手術計畫都會交由牙醫處理(設計費7萬,矯正大約20萬出頭)
,諮詢完診所會拍照記錄,看有些人說診所的諮詢師很兩光,但我諮詢下來並沒有這樣的
感覺。
>>陳怡傑/整外
陳醫生本人話不是很多,很溫柔不過有一點點的距離感,剛開始有一點點小尷尬,但坐了
差不多10分鐘之後就有比較好一點,術式跟其他兩位醫生一樣都是下顎升枝矢狀截骨術+
上顎骨勒佛氏一型截骨術,醫生有留意到我習慣用嘴呼吸,有教我可以練習把舌頭頂在上
顎的地方,叫我可以試著練習改變呼吸的方式,這樣對臉型也會比較好。
看醫生的案例給我的感覺醫生是屬於比較保守一點的作法,調整的幅度跟前後的差異都沒
有太大的區別,就是有變好看,但不會有驚豔的感覺,感覺比較適合喜歡保守一點的人,
諮詢過程很有耐心,回答問題也很清晰有條理,矯正的部分跟陳瑞鋒一樣也是跟怡登的牙
醫配合。
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