如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
之前好像發錯版QQ 內文： 我平常很喜歡穿短褲、短裙 但又很討厭別人盯著我的腿（根本變態>”<） 因為就算開美肌，腿還是明顯花花的 https://i.imgur.com/x6hphJ3.jpg
一般的（偽）網美照 其實近看是這樣的>”< https://i.imgur.com/SjgiA56.jpg
原本以為是因為皮膚白、血管才會比較明顯 工作（久站的）上的前輩提醒我要穿高丹數的襪子也左耳進、右耳出 回家抬個腿、按摩一下就覺得心安了 一直到水腫到很誇張、腿會不明疼痛 發現血管有點凸出，還多了一點血絲，才覺得緊張 看了醫生才知道原來這就是靜脈曲張 而且我的狀況已經中度了！ 聽醫生說不治療的話 之後會更凸起、皮膚會變黑、有不明傷口 我以為那種老人家才會有的爆筋腿 竟然這麼早就出現啊啊啊！ 詢問靜脈曲張可以開刀治療 不過健保給付的是傳統手術，傷口很大，也要休養比較久 為了變漂亮，留下明顯的疤痕，也太本末倒置了 所以我決定向外發展 一開始發現醫美有表皮雷射這種東東 不用手術又更開心了 不過諮詢後發現我不適用，殘念… 另外又發現群X整形外科有做血管內雷射治療靜脈曲張 是微創的 想想應該整形外科做的傷口會比較漂亮吧 就去給楊X勳醫師諮詢 醫師解釋的很仔細， 手術是用雷射讓靜脈萎縮，不像醫院手術整條取出（可怕）傷口那麼大 旁邊長出的小血絲會因為沒有靜脈供給血液慢慢消失（好像是吧） 我的狀況可以改善到哪都講得很清楚 雖然手術要全麻，我還是立刻決定要做了 我才30出頭，實在很怕繼續惡化阿～ 知道腿還有救，其實很興奮，一點都沒有緊張的感覺 倒是家人比我緊張很多 手術很快就睡著了，醒來已經纏上彈性繃帶 所以我也不知道醫生做了什麼XD 隔天換藥才看到我的腿 一邊各有三個傷口在鼠蹊部、膝蓋後方和腳踝附近 各1公分左右，用藥布貼著 看起來一塊一塊瘀青，其實沒有很痛 走路、日常作息沒有太大問題 醫生建議休息個三天再去上班，一定要避免久站久坐！！ （早知道以前不要偷懶多活動，就不會搞到這麼嚴重） 彈性襪前三個月一定要穿好穿滿 只有洗澡跟睡覺可以脫掉 我超認真，半夜醒來上廁所用爬的 醫生還說我太誇張（就你說腳落地就要穿襪子的阿>”<） 也因為前三個月都在穿襪子，沒拍什麼照片 （不過這天氣及膝襪、大腿襪搭配短褲短裙還蠻好做造型的耶～） 每個月回診都看到之前血絲的地方越來越淡 凸起的地方也變平了 直接快轉三個月後的照片分享吧 這一塊是醫生和諮詢師都超有印象、也改善超明顯的地方 https://i.imgur.com/JDWxlhW.jpg
484真的差很多 三個月後醫生說襪子能穿最好，偶爾放鬆也沒關係 出去玩可以拍拍照 腿不會再花花的了，比較不怕別人的眼光 https://i.imgur.com/DQBlzvp.jpg
https://i.imgur.com/2JeMPJ1.jpg
安心露個腿 近拍～最可怕的那塊差很多 https://i.imgur.com/0EUmuIE.jpg
https://i.imgur.com/xEERr88.jpg
小腿幾乎沒有花花的了（等回診拍幾張，覺得光好好拍阿 哈哈） 手術完初期會有一點搔癢的感覺 不知道是不是我皮膚本來就比較敏感 穿襪子會癢癢的 另外一點點麻麻的感覺也大概一個月就完全消失 脹痛不舒服的感覺也沒有了 雖然工作還是要久站，但因為自己比較注意，又有彈性襪的關係 不會像之前那樣水腫不舒服 現在就等我傷口的色素沉澱好了 我本身是傷口色素要很久才會消失的體質 醫生說要快點恢復可以打打雷射 不過因為傷口很小，還在考慮要不要花這個錢，哈哈 沒想到去整形外科做的第一個手術竟然是為了靜脈曲張 以前也不知道整形有在做這個 因為家人都沒有這個問題，也不知道要問誰 做功課的時候才發現這方面分享的資訊好少 現在知道只有櫃姐、空姐、老人家才會有靜脈曲張真的是大錯特錯 原來久坐也不行（休假都廢在家的我久坐、久站都達成了，哭） 而且不是腿醜而已，看到那些更嚴重的照片真的是嚇到我了 雖然臉部也有其他想做的，不過跟家人討論還是先以健康為主 （而且腿漂亮也很重要啊） 醫生說靜脈沒有了不會再復發，但之後還是要好好保養 我打算彈性襪穿滿半年，趁機改掉壞習慣 不能讓恐怖的腿再出現啦！！ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.53.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1616035222.A.EFB.html ※ 編輯: Xin0yu0u (223.140.102.22 臺灣), 03/18/2021 13:45:37
推 northlight: 想請問價格 謝謝 49.216.41.215 03/18 18:05
推 vivi2031: 請問這樣要花多少錢？謝謝你 101.12.66.212 03/18 20:33
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