如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
素顏我自己滿沒自信的
可能天生偏瘦，臉很凹
會吃膠原蛋白，但是還是流失很快
淚溝跟臉頰都滿凹
就是一個如同地震下陷那種凹凸感
最近想要改變的原因，終於覺得凹陷到讓顴骨看起來更高
朋友還誤會我是不是去打顴骨玻尿酸，雖然我偶爾會打雷射保養，還有很久以前亂打玻尿酸
過
因為顴骨過高，又偏瘦的狀態下，反而讓臉夾靠耳朵那區很凸很怪
朋友的話確實讓我更在意
之前就有考慮去補玻尿酸
不過很久以前有打過1cc在淚溝變成一坨
有點怕，後來去處理後變得更凹
總之心理建設蠻久的，最後看到身邊有不錯的案例
加上朋友一番話跟自己也看不順眼
先來術前的下限凹度
https://imgur.com/nOE6G92
https://imgur.com/GbbrhaJ
大概幾百年拍照不敢那麼真實了
也是請診所小姐拿我手機拍的，太恐怖
醫生說凹陷嚴重外，彷彿地層下陷，水分也沒了
叫我回家兩天就可以敷面膜，才不會浪費打進去的玻尿酸
術後迎著陽光的拍攝，彷彿雨過天青的心情
https://imgur.com/GWNrpAH
再補一張微笑的，超擔心會打到臉僵或一坨，結果微笑也滿自然的，消除我很久之前的不好
經驗
下次有點想打法令紋，但需要存一點錢
https://imgur.com/b3uJMia
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