如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
※ 引述《aliceyjl (在恩典上剛強起來)》之銘言：
: 以下是我自己發生過的糗事
: 曾經在健身房運動的時候 看見一個男性
: 穿著不像是來運動的 在健身房晃來晃去 一直看東看西看
: 起碼一個小時都沒有要運動的意思 只是站著到處晃
: 也完全沒有跟任何人交談 一個人飄來飄去
: 於是結束運動後 我偷偷的跟櫃檯說 有個人很奇怪請他注意一下
: 然後他跟我說「喔 那是我們老闆啦！」
: 我大驚「蛤 那個像遊魂一樣晃來晃去的是老闆？」
: 他說「對 他看起來不像老闆吼～」
因為看過這篇文章，今天我突然覺得，我是不是也會被認為怪怪的人Xdddd
我今天差不多就好像遊魂在健身房逛大街，因為我只上團課的，
我又不做器材、也不跑跑步機的，那有時候如果提早來，
就喜歡到處逛逛觀察別人..哈哈 說不定也被覺…
今天的健身點是，今天的團課是MV舞蹈課，我第一次上課，
結果因為下雨，只有我一人，
等於一對一教學，感覺賺很大xddd 不知道這些團課如果沒有學生來，
健身房一樣會付錢給老師嗎
另外，關於運動衣著，最近體驗了飛輪課，也很愛，但我看騎飛輪的，都穿緊褲子，
可我想穿普通的短褲騎 不知道會不會很唐突 >< 其實有些課，
我都想穿自己的衣服，不是很喜歡瑜珈褲那種，
我知道飛輪只要不穿太過寬鬆的衣褲就好(為了安全，就跟騎腳踏車一樣的道理，
穿寬鬆的會危險) 可我目前還沒看過健身房，有人穿普通短褲+T桖去運動，
每個人都穿瑜珈褲，上衣也是運動那種bra
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→ cosy: 我這邊看過不少普通短褲+T桖 所以沒差啦 05/15 20:35
推 jenkl: 穿啥沒差，但有車褲會舒服很多 05/15 20:36
推 jojozp06: 看過很多T加一般短褲的啊 05/15 20:37
推 jamz: 飛輪沒有鏈條其實沒差 05/15 20:50
→ lightchengtw: WG團課之前是聽老師說若沒有學生,會補貼車馬費 05/15 21:06
推 Justapig: 之前二月超冷又下雨那段時間，常常健工瑜伽課都只有我一 05/15 21:22
→ Justapig: 個人XD 05/15 21:22
→ hsnufuji: 我還穿(短)牛仔褲去過 05/15 21:34
推 halulu: ？我以前上飛輪都穿寬鬆短褲上課呀 05/15 21:42
→ halulu: 後來有在裡面穿車褲不然屁股痛 05/15 21:42
推 aa7520tw: 大概十年前，大多數是穿棉褲或短褲居多，近幾年幾乎變 05/15 22:41
→ aa7520tw: 成瑜珈褲 05/15 22:41
推 ader747: 飛輪很認真騎的話，穿一般內褲騎會磨破大腿內側的皮 05/15 22:47
→ ader747: 可以外面穿一般褲子，裡面穿車褲或跑步用的緊身褲 05/15 22:48
推 WilliamXZ: 是正妹的話到處看可以幫很多人破PR哦，算是做功德了 05/15 23:03
推 stone801118: 樓上XD 05/15 23:41
推 TheoEpstein: 戴口罩臥推最大缺點是眼鏡會起霧，害我少了破PR加成 05/16 07:44
→ thehsu: 我去健身都是穿Tshirt跟短褲,不過我看其他人都穿排汗衫, 05/16 07:47
→ thehsu: 吊嘎 05/16 07:47
推 Freezebreeze: 我們健身房很多妹子穿一般運動短褲 我也常穿 尤其夏 05/16 09:57
→ Freezebreeze: 天穿一般寬鬆的運動短褲很舒服 最近想找高中母校的 05/16 09:57
→ Freezebreeze: 運動短褲來穿 05/16 09:57
→ Csir: 女孩要穿真理褲啦 05/16 12:52