[寶寶] 幼兒園禁止家長寫聯絡簿

※ 引述《jasper (美味的湯)》之銘言：
: 生產完入住月子中心
: 月子中心一日五餐
: 內容都不馬虎
: 小寶寶也照顧的很好
: 全護理人員
: 可是我依然在鼻子過敏
: 開暖氣洗頭
: 立刻吹乾
: 頭就痛了
: 雖然大熱天
: 還是覺得很冷
: 可是身體又流汗
: 人家說月子時是調整身體的時機
: 月子做得好
: 體質會改善
: 想請問大家
: 什麼是月子做得好
: 希望有體質改善的媽媽可以分享
: 我目前網路爬文
: 發現用薑水擦澡似乎可行
: 這幾天又開始咳嗽
: 明明每天勤喝月子中心提供的養生茶…
: 媽媽口中說的月子做的好體質會改善的「月子做得好」，是做了什麼呢
我覺得我算是月子坐得好的
坐完月子後手腳就比較不會冰冷
月經來也幾乎不會痛
原本生理期約莫X正負2天會來
現在固定X天 1天不差

但我只有在月子中心開心坐21天
沒幾天就退母奶 給我什麼我就吃什麼
洗澡洗頭也都有 但就開暖氣馬上吹乾
還有一半的時間母嬰同室 跟寶寶培養感情而已
出月中後我就一打一 自己弄吃的 有吃一些雞精、鱸魚精但都很簡單吃

產後一個月開始運動也很重要
才不會腰痠背痛或抱寶寶弄到自己不舒服

月子期間就是心情愉快
恢復好然後快樂迎接出月子跟小孩玩的時光
（然後更快樂地迎接回去工作XDDD）

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