如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
※ 引述《DesertGold (沙漠黃金)》之銘言： : 畢竟如果黑私教屬實的話，某種程度上自由教練也幫健工帶來了一些會員 : 其實信義健工環境也真的不錯，器材很齊全， : 而且交通超便利，位於信義商圈 : 但光是租金一定就需要很高的成本 : 那用別人的場地教學賺錢給別人抽一點也算合理啦 : 如此是不是雙贏勒 : 談好合作以後也可以正大光明的教 其實 想要在健工教學生沒有不行阿 成為健工的教練不就好了！？ 拜託都能當自由教練了 難道考評沒能力通過？ 而且現在健工教練也有承攬制度 可以不限制特定廠館教學 也少點排班限制 只是一樣要給健工抽成 然後沒有勞保健保 （我現在的教練就是打算轉承攬） 說到底就是看人家設備好 地點方便 又不想多付維護設備的租金 不是嗎？ 這到底有什麼好說的？ 另外還有人以為黑私教一定要抓到有學員金流 會不會太天真啊？ 每組在旁邊都幫補講解動作 敢問大大平常都這麼好心無償發善心 那不是應該去功德院上班 天天做功德？ 是不是問到免費善心的法律意見啊？ 以為自己最聰明上法院穩贏？ 呵呵… —– Sent from JPTT on my Samsung SM-G9860. — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.9.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1617005682.A.1FC.html
推 dakkk: 原來有承攬制 可以兼職嗎 03/29 16:35
推 jayin07: 承攬應該是跨廠吧，我之前的教練有轉這種 03/29 16:53
推 foxs9: 現在一堆中小型的都這樣搞阿 收自由教練場租跟打工仔一樣 03/29 16:56
推 cocazero: 傻，支持成吉開放私教免費上課，不要亂帶風向 03/29 17:13
→ gigi030507: 看完我覺得還是買建功股票好了。雖然現在是相當高點 03/29 17:54
推 FarkU: 館長不把不適任的主管撤掉，上市櫃也是很快會賠掉。 03/29 17:59
→ axis0801: 自由業者若只靠繳國民年金而不做其他投資，到年老時退 03/29 19:06
→ axis0801: 休金不僅輸給勞工資齡高的，甚至養不起自己 03/29 19:06
→ OverRaven: 承攬就出事了算教練的 賺錢了算公司的 高下立判 03/29 21:03
→ jolex529: 我會啊，幫健友補跟看動作有什麼困難的，人與人交流一定 03/30 01:51
→ jolex529: 要都要談利益嗎 03/30 01:51
推 filet: 是不一定會談利益啊，但會有大愛整天混在健身房和不同健友 03/30 02:44
→ filet: 一直幫補嗎？他們就是把正常人當白痴都看不出來是私教就是 03/30 02:45
推 jaannddyy: 律師醫師晚年沒有勞保也會餓死 03/30 06:51
推 helloman: 一起練互相補 跟在旁邊陪練隨時準備幫你補 03/30 07:38
→ helloman: 如果你是後者 那你真的是很有助人精神 03/30 07:39
推 dakkk: 醫師好像要加入勞保 03/30 08:19
推 b54102: 健工股票我記得不是洗上去的嗎 XD 03/30 13:36
推 halulu: 而且是一直幫補 自己可能做沒幾下… 03/30 15:07
推 ken812025: 承攬有好有壞 有些承攬的教練 zZzZ 教得好不好不知道 03/30 15:31
→ ken812025: 器材亂丟亂放 就整個傻眼 不過那也是健身房業者的事惹 03/30 15:31
推 cute15825: 為什麼沒勞保會餓死 我身邊長輩就沒餓死阿？ 03/30 18:14
→ axis0801: 樓上認真？ “餓死” 是說財富拮据不自由的意思啦 03/30 23:31
噓 yoyo178134: 不能無料教女友 教爸媽 教兄弟姊妹嗎 03/31 01:58
→ yoyo178134: 我媽養我長大都沒收費了 03/31 01:58
噓 Dwccc: 噓善心 03/31 07:15
推 cocazero: 上面在噓什麼？當然可以為善，但是不要踩著別人很難嗎？ 03/31 10:07
→ cocazero: 這叫尊重 03/31 10:08
噓 FarkU: 你可以去熱炒店買碗蛋花湯，然後在熱炒店炒一桌給你感恩的 03/31 10:52
→ FarkU: 一大家子吃，沒問題的！ 03/31 10:52
推 kilda: 而且食材都要用快炒店老闆的，因為你出廚藝而已 03/31 13:07
推 yoyo178134: 我去吃（練）到飽 我爸我媽我都有付錢 03/31 19:25
→ yoyo178134: 我不能幫他夾菜？？？ 03/31 19:25
→ yoyo178134: 練到邏輯都理不清了嗎 03/31 19:26
推 agunnm: 硬要說夾菜？好吧店家退你錢麻煩你去其他店『夾菜』可以吧 03/31 21:15
推 helloman: 是反串還是護航 我居然分不出來 太神奇了 03/31 22:14