[廣宣] CP值爆表!超燃脂的有氧系列課程

大家好~過完一個年… 是不是也失去站上體重計的勇氣了呢>"< YOYO老師聽到你的呼喚了~我們一起讓沉重的身體變輕盈吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學 被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!

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Re: [生活] 火車站附近健身房選擇

長輩其實最需要的是大重量訓練,真正能提升骨密度、神經系統跟肌力的訓練法。 日常生活肌力、反應能力不是問題的時候,就不會容易跌倒,骨密度提升也降低了一跌倒就 骨折的機率,強壯本身的效益真的很多! 何立安老師的書跟影片,網路上可以搜尋看看,有一個主動願意去找健身房的長輩已經很棒 了,希望最後能找到自己真正最需要的訓練法。

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[協尋]外公走失,請大家幫忙

各位好,如題,高齡88歲的外公出門買東西後就沒有回家,已經有報警了,請大家也幫忙找找 失蹤時間:2/21晚上10點50出門後就沒回家 失蹤地點:板橋四維路、裕民街附近,最遠可能到長江路或新埔捷運站 特徵: 當天穿黃底格子襯衫、深灰色睡褲及紅外套

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[協尋]已找到-外公走失,請大家幫忙

感謝大家集氣,外公剛剛自行回家了,似乎是某個轉彎轉錯,沒有遇到愛反而跑去板橋火車站 謝謝板橋版溫暖的各位,不好意思一大早打擾大家 照片因有隱私,先行撤掉,再次感謝大家~ ——————原文如下—————– 各位好,如題,高齡88歲的外公出門買東西後就沒有回家,已經有報警了,請大家也幫忙找

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