如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 終於收到我過年期間訂的福袋 https://i.imgur.com/B52ny6H.jpg
加上被燒到新出的卸妝油 這瓶真的味道很深得我心呀!!! 福袋裡有些保健品是我沒買過的 有人是長期吃他們的維他命C的嗎 平常只有買藍莓錠 有點想買美白類的 但不知會不會是吃心安XD — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.204.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1613978677.A.E46.html
推 luoyew: DHC保健品根本是小資女救星 60.250.83.99 02/22 15:27
推 erin0522: 我主要是因為DHC的保健食品不會很大顆， 36.230.111.29 02/22 15:42
→ erin0522: 比較好吞才一直買。吃一整包葡萄糖安覺 36.230.111.29 02/22 15:42
→ erin0522: 得膝蓋問題有改善XD 36.230.111.29 02/22 15:42
推 pinky507: 我固定吃C 本身皮膚底子不白 且容易曬 110.30.24.2 02/22 16:30
→ pinky507: 黑 但吃著吃著居然開始有人形容我白白 110.30.24.2 02/22 16:30
→ pinky507: 的XD 反正不算太貴 我就吃 目前吃DHC的B 110.30.24.2 02/22 16:30
→ pinky507: 跟C(B上班累吃） 也有買福袋 但不喜歡 110.30.24.2 02/22 16:30
→ pinky507: 膠原蛋白 一次要吞五顆太多了） 110.30.24.2 02/22 16:30
推 thkkedu: 比較常吃膠原蛋白和b覺得b蠻有用的，不過 1.174.162.156 02/22 16:49
→ thkkedu: 我都會照建議量減一半 1.174.162.156 02/22 16:49
推 ponytail13: 吃C一年多了、配合防曬、朋友說有白 101.12.32.82 02/22 17:33
→ ponytail13: 喔！ 101.12.32.82 02/22 17:33
→ winterlun: 有固定吃b群 36.230.163.193 02/22 18:19
推 aQsoqli: 買了C但放著哈哈哈看到樓上們好勵志！ 111.71.91.80 02/22 18:32
推 atom1130: 吃兩三個月最近覺得白到發光（白肉底+防 36.232.125.56 02/22 18:49
→ atom1130: 曬+吃芭樂 36.232.125.56 02/22 18:49
推 PPGRIL: 請問c是照上面說的一次兩顆嗎？我都吃一顆 42.74.222.240 02/22 19:32
→ PPGRIL: 而已 42.74.222.240 02/22 19:32
推 sixyun: 嗚 文章看太快誤會了，還以為原po的福袋 39.10.62.56 02/22 19:34
→ sixyun: 不一樣竟然有卸妝油，結果是另外買的 哈 39.10.62.56 02/22 19:34
→ sixyun: 哈 39.10.62.56 02/22 19:34
推 wildcatying: C我吃了有變白 一次只吃一顆而已 熬 101.12.28.210 02/22 22:05
→ wildcatying: 夜或是身體有發炎才會吃兩顆 101.12.28.210 02/22 22:05
推 nagnukiy: 長期吃C+1 一天只吃一顆（一顆500mg其實 49.216.34.232 02/22 22:45
→ nagnukiy: 就超過單日建議量100mg很多了）剛開始吃 49.216.34.232 02/22 22:45
→ nagnukiy: 一個多月回家被家人發現變白不少 49.216.34.232 02/22 22:45
推 connielu: c變白+1 110.50.173.240 02/22 22:59
推 tilourve: 咦我以為C的每日建議量是1000mg 1.162.122.111 02/22 23:07
推 lilianlin: B群有效包裝又好攜帶 49.216.57.54 02/22 23:13
→ thkkedu: 我也以為是1000上網查上限是2000，建議量 1.174.162.156 02/22 23:16
→ thkkedu: 100 1.174.162.156 02/22 23:16