如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
當媽後越來越精打細算了，以前超愛上髮廊也變成過年前才去一次
最近去做頭髮時，造型師說感覺我的頭皮比之前還要油
但我平時都已經使用深層洗髮精了
他建議我要做頭皮SPA療程
能幫頭皮清除平常洗髮精無法洗到的毛孔深層油脂
被推坑後當下就體驗了，做完療程後感覺滿不錯
可惜價錢不太親民，無法每個月做一次
但感覺一年做一次應該效果也不大
上網爬了文發現有些品牌有推出居家頭皮保養產品
列了幾個我覺得蠻有興趣的，大家有較推哪款嗎？
https://i.imgur.com/tjNGqsh.jpg
AVEDA / 頭皮淨瑕潔膚凝膠
看別人心得說使用感很好，但小小1瓶150ml要$1500不便宜
這幾年似乎有漲價的趨勢，如果買下去是我的毒藥應該會很心疼錢
https://i.imgur.com/V3oeLC8.jpg
髮基因 / 毛孔大掃除凝膠
爬了PTT才知道這牌，常戴安全帽噴造型品或頭皮總覺得悶，有人推薦用這罐，用起來有微涼感，且兩週使用一次在洗髮前，滿方便的的感覺，價格也還在可接受範圍，80ml $450
https://i.imgur.com/nB1HmXC.jpg
THE BODY SHOP 富士山綠茶淨化頭皮去角質洗髮霜
就是磨砂去角質的質地，看別人分享使用後有清爽感，但使用時會有點刺刺的不舒適感（我真的不喜歡被海鹽刺激到的感覺）+怕沖不乾淨要沖很久
不然240ml $880應該是CP值頗高的選擇
再麻煩有用過的版友分享囉！地方媽媽感謝你
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.59.98 (臺灣)
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推 ching924: 我用艾瑪絲紅色圓罐 用完挺舒服 已經回 36.239.63.87 02/07 13:22
→ ching924: 購第二罐 36.239.63.87 02/07 13:22
感謝
→ cray0208: 好產品很多 適合別人不見得適合你 49.216.19.137 02/07 23:37
→ cray0208: 要diy的話 可能還是得花錢花時間多嘗試 49.216.19.137 02/07 23:37
謝謝建議
推 mars40711: 髮基因毛孔大掃除非常好用！我覺得它 111.71.62.72 02/07 23:49
→ mars40711: 算是AVEDA平價版，買了值得~ 111.71.62.72 02/07 23:49
感謝
推 O8O8O8: 好奇+1 220.137.30.245 02/07 23:50
→ Aibot: 贊同2樓 1.163.107.168 02/07 23:59
推 OKrain: 頭皮也可能是皮膚炎? 49.216.229.92 02/08 00:21
應該不至於吧 目前也沒有紅腫癢
→ cd30515: 髮基因 101.12.26.65 02/08 00:41
推 kevinfish9: 2 1.171.245.142 02/08 00:47
推 ga504363: 喜歡1 42.77.215.194 02/08 01:12
推 etptt: 我覺得髮基因產品味道都超好聞的！ 49.216.139.216 02/08 01:18
→ etptt: 味道都很清新！ 49.216.139.216 02/08 01:18
→ etptt: 大掃除凝膠那支夏天用特別明顯，本來後腦 49.216.139.216 02/08 01:19
→ etptt: 杓很容易摸到痘痘，用了之後都沒什麼再長 49.216.139.216 02/08 01:19
感謝
※ 編輯: lindafei (36.225.19.99 臺灣), 02/08/2021 00:52:36
※ 編輯: lindafei (36.225.19.99 臺灣), 02/08/2021 00:53:23
推 emiru717: 第三款我有在用，很好洗，也不刺激 223.138.90.103 02/08 10:51
推 chiao3631: 感覺可以考慮看看卡詩頭皮調理精華 他118.161.135.195 02/08 23:54
→ chiao3631: 是洗完頭擦的頭皮護理可以增強頭皮抵抗118.161.135.195 02/08 23:54
→ chiao3631: 力 我快用完一罐覺得蠻不錯的～吹完頭118.161.135.195 02/08 23:54
→ chiao3631: 髮也很蓬鬆118.161.135.195 02/08 23:54
推 irisora: 舒珊葉綠素223.136.187.243 02/12 09:50
推 sherryblue: sabon頭皮去角質還不錯用！ 180.217.209.19 02/18 09:40
推 abbeyou: 我滿推薦卡詩的粉漾芯生頭皮調理精華那 39.8.230.16 02/18 12:08
→ abbeyou: 罐,針對頭皮修護跟強韌新生髮很有感～擦 39.8.230.16 02/18 12:08
→ abbeyou: 完之後稍微吹整就很蓬鬆而且味道舒服 也 39.8.230.16 02/18 12:08
→ abbeyou: 能控油 39.8.230.16 02/18 12:08
推 sallymao: 我是用髮基因的保濕控油平衡露~好用！ 110.30.130.87 02/19 19:57
→ sallymao: 我是乾癢性頭皮，用了後沒有頭皮屑，原 110.30.130.87 02/19 19:57
→ sallymao: 本發炎的狀況也好很多 110.30.130.87 02/19 19:57
→ jerry1916: 髮基因也有頭皮精華的樣子 49.216.77.202 02/21 11:03