近日於家長跟老師LINE群組內收到訊息內容主要是告知評鑑快到了，不要在聯絡簿內寫到課本、功課、才藝課這些詢問了園長，表示每一家準公共化幼兒園都這樣請問各位的幼兒園也會這樣嗎這是正確的嗎？
[寶寶] 幼兒園禁止家長寫聯絡簿
懷孕兩胎過後，尤其最近這半年才生完二寶
深深感受到肚子前突起一塊，跟沒生之前差很多
之前懷二胎的時候，醫生就有提到腹直肌分離這件事情
雖然有盡量克制飲食跟體重，但卸貨後還是感覺的到腹部比產前突
表皮的脂肪也是一塊屯在腹部那邊
有聽說，其實腹直肌分離大概就無法救回
之前生產完後有去找人綁帶，看能不能收緊，但沒有感覺
想請問有媽咪遇到腹直肌分離嚴重的狀況嗎?
尤其生完兩胎反覆撐開更嚴重
是不是這樣的狀況無法挽救？
或是有甚麼不用動手術的方法可以處理的嗎？
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推 sin507: 找物理治療師擬適合的運動修復計畫，勿自行卯起來做核心運 08/22 12:12
→ sin507: 動 08/22 12:12
推 joy2908: 我也是三胎生完腹部的縫可以放3個手指，狂練核心沒什麼 08/22 12:22
→ joy2908: 效果，又害怕動手術，真的不知道該怎麼辦，嗚………… 08/22 12:22
推 ru88atgs: 真的不行可能要考慮醫美 08/22 12:44
推 maryegg: 困擾+1 體重產後就恢復了 但產後一年多了 肚子還是頗明顯 08/22 13:07