如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?
本身因為焦慮跟自律神經失調問題常常肩頸僵硬痠痛,
但礙於還是學生,
以前只按過一次泰式精油按摩(2018年初 平日兩小時1200元 超便宜!但很痛;剛剛發文
去查已經調漲成兩小時1500元了)、
一次台式腳底按摩(2020年中 40分鐘500元 也是很痛 師傅話超多又自以為是 超不推)
,
從今天一月又開始瘋狂想按摩,
看了很多評價,
原本列入考慮的有AVEDA(本來兩小時 3600元漲價到4200元,忍痛割捨,不然我真的大愛
AVEDA精油 美 的味道)、RELAX 33、隱舍、悅禾莊園、TRUE MASSAGE,
也在ptt發文問過,
最後終於在這週一早上心一狠!
先問了TRUE MASSAGE敦化館早上有沒有空,
結果要到下午,
等不及就改約悅禾莊園 南京館!
(五行精油芳療 1800元/時)
一開始進去整體空間很舒服,
會先確定當天療程然後付費,
因為我是按五行精油所以付費後有請我聞香決定,
我選了「金」(其他味道都不喜歡QQ),
也有問我有沒有要加強的部位,
我說肩頸。
接著換鞋,到等待區喝溫水/薑茶
https://i.imgur.com/xqbOswo.jpg
當天有送足浴10-15分鐘,
很舒服!!!!
師傅會用磨砂膏按摩,還會去角質,
接著就往按摩空間前進!
不知道是不是全館都是一人一室,
覺得很安心,
整體空間舒適,
換上紙內褲後療程就開始了~~~~
從腳底開始一路往上按~
我因為平常沒有按摩的習慣所以有請師傅小力一點,
整體真的超~~~~~舒服,
師傅話很少讓我很安心,
不需要一直思考要怎麼回話,
正面有按鎖骨附近跟肩頸,
頭部也有帶到!
整體來說就是!超!級!舒服!
(我講很多次但真的好舒服)
療程結束後還會再提供溫水或薑茶還有餅乾,
可以在休息區稍微休息~
整體來說非常滿意!
可惜沒有賣五行精油按摩的禮券,
如果要的話只能買其他種類然後補差價Q
分享這次超級滿意的經驗~
也歡迎大家推坑我去其他美好的精油按摩!
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※ 編輯: joyce0218 (220.129.2.160 臺灣), 06/30/2022 14:06:20
m大在台北有推薦的嗎~~~~
※ 編輯: joyce0218 (1.164.233.177 臺灣), 07/01/2022 18:18:37