如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
我是傳統東方人的面孔，五官很平不立體 先上術前的自拍舊照 https://imgur.com/hY9VwJ7.jpg
這張是我的素顏照 平常有擦保養品的習慣不過隨著年齡增長，膚色有些不均勻~ 可能減肥的關係，瘦下來皮有一點鬆垮 雖有補充膠原蛋白，曾被朋友說我臉頰怎麼這麼凹看起來很像難民(怒) 讓我開始在意起我的臉型QQ https://imgur.com/wwhHMiN.jpg
其實我最早的念頭是想要割雙眼皮，因為眼睛是內雙，左右兩眼有點大小眼 化妝時要貼假睫毛不太好貼，常常畫完眼妝很不自然~~ 還被朋友說我素顏看起來比較年輕，化妝後有股風塵味，超氣的>"< 跑去找醫生諮詢動刀割了雙眼皮 https://imgur.com/0mWaB00.jpg
醫生技術不錯，手術過程中很仔細又很溫柔，護士小姐也很風趣的跟我聊天 減低我的緊張感，畢竟我是第一次動刀~~真的是很緊張 割完後約一個月 這張照片是消腫後，恢復的還蠻快的，本來還很擔心術後會很痛~ 我是覺得恢復過程沒有想像中那麼辛苦 初期乖乖的擦藥跟吃藥，定期回診讓醫生看傷口，有照著衛教做就能恢復的很快! 術後沒有太多不適感，只是我有稍微戴墨鏡遮一下腫腫的眼睛而已 還是正常的作息跟外出 眼睛終於一樣大了!! https://imgur.com/g3Kl3ex.jpg
雙眼皮割完很自然，眼睛變大變深邃，不會死版版的~~ 很少人發現我有動過刀，除非是很親密的朋友才會知道 割雙眼皮不錯的體驗後接著跑去諮詢醫生來改善臉型的問題 醫生建議我做自體脂肪豐臉+鼻子(伊絲蓮) 這樣能讓我的五官更立體，法令紋也會淡一點 https://imgur.com/eyo7vjQ.jpg
這張是我剛做完自體脂肪豐臉的照片 補了淚溝、額頭跟蘋果肌 臉還蠻腫的需要一點時間恢復 剛做完臉上有一點點瘀血，大約兩三天就退了 乖乖的擦藥還有回診讓醫生確認傷口，我很乖都沒碰水~~ https://imgur.com/Hexx6mJ.jpg
熬過恢復期後，臉消腫了~~ 臉型變立體，而且皮膚變好變Q彈 很開心當初做的決定，本來對於踏進醫美動手術讓我猶豫了很長一段時間 https://imgur.com/0E8lQOI.jpg
術前跟術後的比較照片，平平臉已經不見了，五官立體很多! https://imgur.com/yO9sOWT.jpg
過程中覺得補脂需要等待的恢復期比較長，大約三個月左右吧! 剛打完會覺得臉變大，整個消腫後就會覺得這一切的辛苦都很值得!! 醫生有建議我要打伊絲蓮修鼻子，微調我的臉~~ https://imgur.com/hJRHQtJ.jpg
我沒有做削骨這種大手術，醫生修整後臉型變成鵝蛋臉 術後皮膚變得很平滑澎潤 素顏照相也很ok!!根本不用開美肌 真的很幸運，都遇到了很棒的醫生還有熱心的護理師 希望版上的各位都能順利的找到適合的醫生喔~~ 預祝大家新年快樂>Q< — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.190.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1611839862.A.889.html
推 cinemagirl: 變好美，想請問醫生跟價格，謝謝你 211.26.246.243 01/28 21:38
推 bt1038: 變很美 但是伊蓮絲不要打鼻子 會後悔 114.26.85.181 01/28 22:40
→ bt1038: 鼻子不要動很美了 114.26.85.181 01/28 22:40
推 jenny011625: 想問醫師與價格，謝謝 27.53.184.218 01/28 22:51
推 rrainly: 想問醫生跟價格 謝謝 36.234.193.3 01/28 23:54
→ NX9999: 本來其實就很美…… 210.209.195.91 01/29 00:15
推 lsherica: 想問醫生跟價格 謝謝150.116.243.104 01/29 01:07
推 rrainly: 好美！想問醫生跟價格，謝謝 36.234.193.3 01/29 02:21
推 a22430740: 想問醫生及價格，謝謝 112.78.83.88 01/29 08:48
推 snooooopy: 做得很自然耶 請問醫生診所感謝 101.10.25.25 01/29 12:22
推 kawai53: 矯正超好多欸！值得超值得～美美噠 114.137.142.23 01/29 15:33
推 kissday: 請問醫生跟診所 謝謝 114.136.22.137 01/29 15:40
推 fj80621: 想問醫生跟價格 謝謝 42.77.103.182 01/29 15:41
推 lovesun1225: 想請問醫師跟價格～謝謝 101.12.73.123 01/29 19:24
推 chiaki1109: 補得好好看~想請問醫師跟價格～謝謝 118.232.21.6 01/29 21:08
推 richway: 雙眼皮好看耶 1.163.38.178 01/29 21:14
→ richway: 我也覺得鼻子可以了啦，這樣很平衡很自然 1.163.38.178 01/29 21:15
推 Chris0608: 想知道醫師和價格 27.247.134.133 01/29 21:40
→ Chris0608: 謝謝 27.247.134.133 01/29 21:40
推 suammm: 想請問醫師跟價格～謝謝 61.231.85.193 01/29 21:52
推 yalisa61037: 好美，想請問醫生跟價格，謝謝你 1.200.14.125 01/29 22:30
推 zec: 本來就很美了，做完更加分而且很自然180.217.155.209 01/29 23:08
推 ToshiieMaeda: 請問醫生價格 拜託～謝謝 114.44.132.99 01/29 23:28
推 sireve: 想請問醫生及價格 92.184.105.33 01/30 00:46
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推 azuki85117: 想請問醫師跟價格～謝謝 118.170.114.95 01/30 14:21
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→ lavie65: 想問醫生及價格，謝謝！ 39.9.108.80 01/30 14:45
推 Nooohaha: 請問醫師及價格～感謝 27.52.0.60 01/30 15:52
推 keepcy: 想問醫生及價格114.136.241.249 01/30 18:43
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推 NPC1214: 想問醫生和價格～原po變好美！ 49.216.73.3 01/30 21:05
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推 bananaherja: 想請問醫師跟價格～謝謝 101.10.32.77 01/30 22:04
推 irene5ting2: 想請問補脂醫師跟價格 223.140.42.43 01/30 22:34