分享下後來在貼購幾個器具後 泡的結果 手沖壺改有蓋(590) 起頭用94度水 第三注大概剩下89度 小飛馬刻度從3.5~4改成一律3 買一個篩粉器(380) 磨20g篩掉1~2g
Re: [其它] 有人泡過興波咖啡 黑美豬豬這個豆子嗎?
大家好 上網看建議是一天喝2杯 但這個這個2杯到底是多少g呢？ 我都喝手沖20g 喝2次 會不會太多呢？ 大家一天都喝多少咖啡呢？ 謝謝 —– Sent from JPTT on my iPhone — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.122.112 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1610530987.A.48E.html
推 cinko: 45~60g 01/13 17:52
推 Nilife: 20*2 01/13 18:08
→ jacky1989: 20-25g *1 01/13 18:20
推 zoutzuur: 咖啡因正常在身體4小時會代謝掉 所以制約你的是一次最多 01/13 18:50
→ zoutzuur: 能喝多少 平常大概白開水灌下去一泡尿就能排光了吧 01/13 18:51
推 hongtzai: 印象中之前買的咖啡豆標註咖啡因含量80mg/10g，台灣官方 01/13 21:03
→ hongtzai: 建議每日上限300mg，歐盟建議400mg，所以上限大約40~50g 01/13 21:03
→ hongtzai: 豆子沖出來的咖啡吧 01/13 21:03
推 Carter068: 20g*3，早中晚 01/13 23:43
推 gginin007: 喝爆 01/14 01:41
推 lightmei: 早上下午共42g手沖，晚上15g義式拿鐵，晚上還是很好睡 01/14 08:44
→ vincentsoon: 謝謝大家分享 01/14 09:27
→ cloud1017: 通常1杯是指10g 一天喝40-50g還可以 多喝水幫助代謝 01/14 11:25
推 addy760627: 我美式咖啡當水喝 好像也沒怎樣 01/14 13:19
推 steve1012: 23휲~3 01/15 05:26
推 tungpayton: 15g * 5 01/15 14:05
→ luismars: 4HR是半衰期吧… 01/15 21:50
→ luismars: 其實跟喝酒一樣，覺得"好睡"，但醫學檢測卻發現沒進REM 01/15 21:51