每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
疫情關係不能去健身房
想添購一組可調式啞鈴+臥推椅
啞鈴已經決定好是AD32 兩公斤一轉的
剩下臥推椅在考慮
看平價這兩張好像都蠻穩的
AB5000多了下斜的角度跟0屁縫
但是重量跟價格也多了不少
價差約3k (含勾腿差4.5k)
想請教有用過這兩張的大大
是不是AB3000就足夠了呢
另外找到的購入地方有RAK fitness(評價很慘但是人在北部可自取）跟露天S大
想請教這兩個都是直接從工廠調貨的？
這兩個購入管道會有買到仿的疑慮嗎？
先謝謝各位巨巨分享及解惑了
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推 hodsala: AD32算大材積 現在不知道要送多久 05/27 00:11
→ hodsala: AD32看過FB社團在團購仿製品 05/27 00:12
推 endlesschaos: 團購的那個不是仿製品是平行輸入原廠款 然後RAK拿 05/27 00:19
→ endlesschaos: 到的是原廠AB5000沒錯 但如果你很care的話記得跟他 05/27 00:19
→ endlesschaos: 要求保留原廠字樣牌 不然他會拆掉裝上自己的名牌 05/27 00:20
→ endlesschaos: 另外就是建議在家燒香拜拜祈禱你能在一個月內拿到貨 05/27 00:20
推 sumarai: 兩家都是中國貨，有些是原廠代工廠流出的，但是那種奇怪 05/27 00:21
→ sumarai: 管道拿到，你要說高仿的也不是不可能，反正就一分錢一分 05/27 00:21
→ sumarai: 貨，不會差到哪去，S大比較負責有問題會處理，Rak就風聲 05/27 00:21
→ sumarai: 在外你懂得 05/27 00:22
→ sumarai: rak還有自己找廠商做rep的高仿款，就貼上自家牌子 05/27 00:22
→ sumarai: 沒用過5000，不過3000的我覺得轟菌來說很不錯，大概就椅 05/27 00:24
→ sumarai: 墊要注意寬版窄版 05/27 00:24
→ sumarai: 是說rak在自取上也有放鳥顧客的紀錄 05/27 00:27
推 endlesschaos: 另外你的問題其實問得滿模糊的 你所謂的「足夠」是 05/27 00:36
→ endlesschaos: 指兩張都夠穩 還是說不追求0縫隙也不要勾腿 還是 05/27 00:36
→ endlesschaos: 說兩張中是否有哪一張的良率較低？如果不在乎勾腿和 05/27 00:37
→ endlesschaos: 下斜角度以及0縫隙 那確實3000就足夠啦 05/27 00:38
推 pineapple824: 反推Rak，你會追貨追到瘋掉 05/27 01:22
推 iamstupid844: 有3000推5000 05/27 02:04
推 AkumaII: 5000優點可直立收納,勾腿可拆可選購,不在意價格就選5000 05/27 02:16
→ AkumaII: 3000我自己使用時偶爾會去卡到勾腿,優點就是比較便宜 05/27 02:20
推 creepy: 不要再問台北xxxx了…. 直接去露天 不然你會後悔 05/27 09:23
推 dody0045: 直接找S大，rak慘案不少 05/27 10:54
→ tommyfly: 有3000想換5000…可直立跟放斜就贏3000很多了 05/27 11:29
推 HEYYAHEYYA: 請問露天S大的賣場是？ 05/27 13:55
推 gg3b0: 喂狗就有囉 05/27 15:29
推 willandsugar: 請問社團團購的是AD32z兩公斤一轉的嗎 怎麼找不到@@ 05/27 22:00
推 alx241: 我有買5000 但是勾腿我不太好用 角度對我來說不對 05/27 23:55
推 offdensen: 5000我也不推薦勾腿 05/28 00:10
→ wing0127: 有AB3000和AD32，2樣都推 05/28 09:55
推 sooooojaaaaa: 想問有3000的大大，我看影片是可以立起來的耶？ 05/28 20:57
→ AkumaII: 你看上面那張5000的圖就知道了,穩不穩的問題 05/28 23:49
→ AkumaII: 3000接觸的點是兩個輪子跟椅面貼牆 05/28 23:50
推 orzzroGC: 經費夠就上5000呀~ 但勾腿我覺得用不習慣 05/29 18:09
推 yabexaxis: 借版問AB3000跟馬西椅比較推薦哪張 05/29 19:27