Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？

不好意思想請問一下～ 朋友最近離職了，心情上面似乎有點低落。 所以我想要送他一些可能會有幫助的東西。 他說他情緒方面有低落或是焦慮狀況。 那這樣需要用什麼好呢？ 爬文看到有幾篇文章寫到例如： [分享] 作息調整精油(睡眠/清醒/憂鬱/焦慮) https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1576418366.A.93A.html 他的形容裡面，比較切合的是：佛手柑、冥想、快樂鼠尾草。 推文的：黑雲杉、絲柏+杜松。 然後這篇： [發問] 適合緩解焦慮的苿家複方精油? https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1585319934.A.21E.html 推文的defective寫的大地之母部份。 以及這篇對於人際關係的不拿手： [發問] 麻煩推薦無法融入人群、沒活力的花精? https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1412523414.A.C40.html 下面的保護氣場與水堇（孤芳自賞）似乎很適合。 跟這兩篇搭配看的： [發問] 如何不被囂張跋扈的同事影響情緒 https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1557829870.A.38D.html 推文的：杜松漿果精油、冬青花精、矢車菊+胡桃。 [發問] 如何利用精油避開負面能量很強的人? https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1596859602.A.EA8.html 推文的：岩蘭草。（高地杜松與胡桃好像很多人推薦。） 因為是工作出問題，朋友雖然個性溫和但如果侵犯他的理念或是邏輯。 他會覺得煩與焦慮。 狀況會比較像是： 已不強求融不融入。無法改善也沒辦法，現在只想要遇到時可以快點平靜就好。 對於聽覺或是味道頗敏感。 狀況差時會需要自己的空間，不想講太多無意義的話題。 想改善容易覺得煩、一點小事不對頭就生氣（完美主義？）、腦袋不停煩惱。 所以可能會一天到晚一直使用。 因為看到文章說茉莉絲卡好用但是又已經結束營業。 所以我應該會去芳療家門市選購。 由於我跟我朋友都是宅宅所以沒有擴香設備（加上他養貓，又是租屋有別的房客）； 他相當怕痛跟癢所以也不太按摩。 所以我覺得送他噴霧或是輕輕按摩就有效用的滾珠？ 也算是想給朋友一個驚喜應該不會約他一起去。 （但我不知道我喜歡的香味，朋友會不會喜歡。） 肥皂我覺得是個好選項，因為之前跟朋友一起逛蕾莉歐時。 他選了有苦橙皮味的香皂。 所以也可以推肥皂給我～ 謝謝～ — There is no dark side of the moon, really. Matter of fact, it's all dark. — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.95.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1619889580.A.1F4.html