每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
看到官網有刻字活動＋電繡束口包 比送化妝包更實際些，蠻想要的 已選一組原生露入門1980，只要再加一支唇膏就有送了 前陣子就～非常想收特潤奶油唇膏 選了網友推薦色號去看實際顏色 904感覺擦起來不適合我，要皮膚白（請問有無網友買這顏色可參考實拍呢） 333跟915拉鋸戰，顯白好看，怎麼選阿>< 活動只到下週想快點下決定，不然好怕官網缺貨 https://i.imgur.com/4v1Opyn.jpg
— ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.30.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1619156284.A.C12.html