每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
店內賣的實在是太貴,如果買網上轉讓課,教練對你態度會不會有差,會不幫你規劃課 程,就只是重訓時指點姿勢而已,店內是說會每次都隨便排個新人教練教你而已,想請問買 過的人實際狀況會是怎樣 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.165.157 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1614919817.A.C8D.html
→ vicky75: 你有沒有想過,不是買轉讓的,可能也是一樣 03/05 13:09
→ billgreenoil: 肥羊自己上門哪會對你態度差? 03/05 13:10
→ wgtn001: PUTAIR大您好,倘若是轉課的課程,將由教練部主管協助安 03/05 14:18
→ wgtn001: 排教練,若對於承接過後安排教練有疑慮,歡迎您站內信我 03/05 14:18
→ wgtn001: 喔!感謝。 03/05 14:19
推 flatwormgene: 難說啦,這一切都是看運氣的 03/05 16:18
→ flatwormgene: 有些新教練因為自己經驗不多,反而很認真教(當作經 03/05 16:18
→ flatwormgene: 驗),而且體態更好XD 03/05 16:18
推 adolph666: 我只能確定 妳有沒有續購 態度會有差 03/05 17:28
推 cocazero: 查健身版重災區 03/05 17:47
推 ro123eo: 之前有朋友買轉讓的課 教練是還好 該教的都有教 後來就另 03/05 18:31
→ ro123eo: 外繼續買 有些教練會把這當開客源的方式 所以教得算認真 03/05 18:31
推 loom0et0bust: 他們會和顏悅色地叫你一買再買 03/05 18:36