[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

作者may820806 (OvO小仙女)
看板FITNESS
標題[閒聊] 蔬菜教練幾點下班
時間Mon Apr 26 19:10:45 2021

由於跟他們有些孽緣 不知道他們有沒有固定上下班時間 還是他們一定會有輪到晚上12點的？ 反正我作息也跟常人不太一樣 想要跟他們在的時間錯開 雖然好像有點可悲… 但合約還沒到，也不想上民法課，就先這樣了 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.146.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1619435448.A.D47.html

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