Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事

https://i.imgur.com/CizUVMp.jpg

這樣算打廣告嗎XD
算下來比乳清划算很多啊…
我一個人嗑一桶不是問題
一天嗑一桶應該就達標了


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dakkk: 決定訂了 07/02 12:18
a1121210: 好餓 07/02 12:20
JuiceBro: 這個12塊去皮大概幾克蛋白質啊? 07/02 12:23
dakkk: 大腿應該至少25克吧 07/02 12:25
rick102233: 吃沒幾塊就膩了哪有辦法 07/02 12:30
rick102233: 就算全部去皮去油 一直吃也是一樣味道 07/02 12:30
OROCHI97: 蛋白質含量的話好市多全雞應該比較划算吧 07/02 12:33
B0Y0: 一塊大概三百六十大卡吧 07/02 12:42
ccufcc: 如果冷凍解凍要怎麼弄才好吃 07/02 12:44
a1121210: 微波+烤箱 07/02 12:47
shoes922: 也太便宜 07/02 12:48
a1121210: 以前常買的炸物放冷放冰箱軟掉都是微波先加熱再用烤箱 07/02 12:50
a1121210: 讓皮烤乾用本身的油脂微炸 07/02 12:50
creepy: 買一桶回來 放涼包好放冷凍庫 直接烤箱烤就好 07/02 12:55
creepy: 先低溫100度慢烤15分鐘 再用上火180度烤脆上皮 07/02 12:56
creepy: 最好放烤架上 底下可以放水去接油 免得有臭油味 07/02 12:57
a1121210: 就冷凍雞胸腿排 https://i.imgur.com/KSiO16e.jpg 07/02 13:04
morgankhs: 很膩 07/02 13:06
DIDIMIN: 家裡附近的拿波里沒有賣,哭哭 07/02 13:18
chococookie: 油滋滋 07/02 13:24
kosoj6: 太便宜了吧 07/02 13:44
harry901: 直接丟氣炸鍋阿 油都會逼出來 又香又脆又好吃且健康 07/02 13:50
harry901: 除了面皮有碳水之外 這東西真的是健人好物 07/02 13:50
harry901: 不過 我找不到這個餐點 07/02 14:00
tupacshkur: 哇嗚,12塊才$188?! 準備吃爆 07/02 14:03
Uingu: 原價一塊二十元? 是不是小雞腿的那種? 07/02 14:14
mballen: 網路沒有我剛打過去 新莊店有 07/02 14:33
yafx4200p: 他的皮很難吃 07/02 14:40
chigo520: 這比自己買雞胸還便宜吧 07/02 14:43
iamoldtwo: 算好熱量很划算 07/02 15:06
drinkmywater: 12塊 靠北 要吃到什麼時候 07/02 15:17
licklabium: 這要什麼店才有呢 07/02 15:53
louis5265: 我覺得這樣一塊蛋白質應該不到25克 07/02 15:58
FarkU: 拿坡里炸雞店才有,披薩店沒有。 07/02 16:01
licklabium: 板橋、新莊有 07/02 16:04
FatDevil: 網頁目前還沒有 要打電話 拿坡里"炸雞店"才有 07/02 16:08
SaTzuNaMo: 先不要 07/02 16:58
burza: 188而已….吃爆!! 07/02 17:28
burza: 拿坡里…晚餐快到了,殺去門市問問 07/02 17:29
a1121210: 麥噹噹的炸雞含骨~120克左右 兩隻110元 市售冷凍無骨鹽 07/02 17:32
a1121210: 酥雞~20/100g 雞胸肉生的一百克~25 換算同重量下 大宗 07/02 17:32
a1121210: 採購真的便宜 07/02 17:32
z1288: 進口冷凍雞肉很便宜 07/02 18:44
a22155721: 剛吃完18塊 沒想像中多 約2~3塊等於其他家1塊 麵粉皮沾 07/02 19:07
a22155721: 的很多 看起來很多 但大部分都是炸粉皮 07/02 19:08
a22155721: 吃完沒有特別飽的感覺 07/02 19:10
MicroGG: 拿坡里促銷期間炸出來的品質都不堪入口 07/02 19:18
by135tw: 省錢版有板友放照了 真的是小雞雞 07/02 20:39
a1121210: 囧 07/02 20:59
linche: 食記苦主在這,奉勸巨巨想挑戰直接買18個 07/02 22:09
linche: 食量大的、缺碳水、缺熱量的,兩桶買起來 07/02 22:09
longya: 好市多買6包不用500 隨便醃一下氣炸鍋直接開炸還不用撕 07/02 23:33
longya: 炸粉皮,幹嘛買這麼廢的炸雞桶吃生氣的 07/02 23:33
ritt: 推樓上 07/03 03:57
beams156: 推好市多六包 07/03 09:39
esperanza01: 感謝50樓踩雷 07/03 10:11
esperanza01: 繼續喝乳清 07/03 10:12
hellgift: 同意撕粉皮很累 07/03 12:35
morgankhs: 好市多真的CP值屌打 07/04 08:50
FUBAR: https://bit.ly/2UWK87w 蘋果開箱 負評居多 07/04 11:56
xdbx: 這種都切多塊下去炸 黏更多的粉而已 肉比例降低 07/04 14:52
terryisbest: 哎額對呀都是粉,這怎麼吃啊?傻眼! 07/05 10:36
kid1a2b3c4d: 很小塊 所以不會多汁 不推 07/06 14:33