如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
好奇大家使用過的保養品裡面，改善暗沉很有感的產品是什麼？
自己目前用過最有感的是sk2青春露，但價格不是很可愛，有點想把它換掉。
想參考大家都是使用什麼保養品。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.15.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1630750221.A.5B7.html
推 ntcbeyes: SK2青春露最有感+161.228.13.244 09/04 18:12
推 ki0107k: 極光水或原生露櫻花版也不錯110.28.66.45 09/04 18:46
推 stillabby: 青春露最有感 ，酸類都無感。後來改用111.241.173.26 09/04 19:18
好多人推青春露，美麗都是錢錢堆出來的
→ stillabby: 精油保養，茉莉檀香面油也有讓我覺得亮111.241.173.26 09/04 19:18
→ stillabby: 過 ，也蠻貴的 （掩面）111.241.173.26 09/04 19:18
推 hika0714: 極光水223.139.94.187 09/04 19:42
推 taied: 開架的美白乳液220.135.69.22 09/04 20:14
推 anatasuki: 蘭蔻極光水最有感111.82.95.134 09/04 20:49
推 omt051: 睡飽跟喝水超過3000最有感39.9.225.171 09/04 21:12
推 rabbitforest: 最近擦雅芳的海洋元素乳霜覺得不錯49.216.82.240 09/04 21:48
→ rabbitforest: 皮膚有比較亮49.216.82.240 09/04 21:48
推 xparadisex: 睡覺睡飽也很有感223.138.61.167 09/04 21:48
推 misa0311: a醇111.71.28.134 09/04 22:58
推 care0708: 推青春露+1 原生露也會 但還是青春露最114.39.175.106 09/04 23:15
→ care0708: 好用 114.39.175.106 09/04 23:15
推 sane0519: C223.136.148.138 09/04 23:38
推 aaikon929: 青春露用完兩罐330ml無感，跳蘭蔻極光 42.77.56.161 09/05 00:05
→ aaikon929: 水很驚艷。42.77.56.161 09/05 00:05
推 sophie0819: 推寵愛之名光之鑰化妝水濕敷 用了一123.194.133.96 09/05 00:08
→ sophie0819: 個月臉明顯亮很多123.194.133.96 09/05 00:08
推 casper77745: 杜鵑花酸 1.34.19.40 09/05 01:37
推 doremido: 香緹卡花妍亮晶精萃露 61.58.108.16 09/05 08:27
→ doremido: 近期用的最有感的產品 61.58.108.16 09/05 08:27
推 AshleyChao: 極光水或青春露，目前只覺得這兩個效1.200.114.179 09/05 09:06
→ AshleyChao: 果較顯著 1.200.114.179 09/05 09:06
推 ryurain: 睡飽+喝水，然後青春露真的一生推！ 49.217.68.145 09/05 09:46
推 qi3qi3: 運動或吃大量柳丁 101.9.194.198 09/05 09:47
推 aprilwater: 皮膚科開的杜鵑花酸（思媚）180.217.208.90 09/05 11:07
推 ameilala: A醇，多喝水，然後去紋唇…. 106.1.50.215 09/05 11:43
※ 編輯: cc000 (1.200.15.212 臺灣), 09/05/2021 11:45:22
推 ccoca: 換來換去浪費的錢不如買有效的青春露220.135.164.105 09/05 14:44
→ autumn0121: 薇姿發光安瓶搭配小銀管擦，整個皮膚 1.161.209.33 09/05 15:20
→ autumn0121: 狀況一陣子後可以光滑透亮 1.161.209.33 09/05 15:20
推 ryofang: 蘭蔻極光水！代謝粉刺快提亮效果也很好 111.243.25.71 09/05 15:32
→ ryofang: 價格也比青春露友善～ 111.243.25.71 09/05 15:32
推 wooca: Revive 超有感 49.217.197.11 09/05 16:09
推 anny1031: 睡飽最有感 青春露用到第二瓶還是無感 114.24.136.197 09/05 17:11
→ icevenus: 睡飽最有感，青春露無感 106.1.226.63 09/05 17:38
推 iloveleehome: a醇擦到臉脫皮有效 49.217.205.159 09/05 18:57
推 durian0816: 極光水+多喝水 114.44.93.118 09/05 21:22
推 andyabby: 睡飽最有感 61.228.140.80 09/05 21:28
推 Dimplessmile: 打皮秒 101.10.93.153 09/05 22:04
推 Reeta: vit.C、n年前吃過DHC的薏仁精華，這兩個有 123.193.71.76 09/05 22:39
→ Reeta: 感 123.193.71.76 09/05 22:39
推 chacharu00: 我覺得巴黎萊雅的晶透青春露可以平替S 114.45.25.156 09/05 22:39
→ chacharu00: KII 擦完皮膚有變透亮 擦起來也清爽 114.45.25.156 09/05 22:39
噓 pungucat: 紅明顯，有點伸手牌…… 36.227.99.192 09/06 00:18
推 HKfood: 還好吧 這樣也要噓伸手…223.136.157.219 09/06 00:42
推 maidenA: 吃姬白錠加每天擦a酸116.241.121.130 09/06 03:38
推 rachechen: 最近用薇姿M89修復安瓶用下來覺得臉有 39.12.36.39 09/06 12:06
→ rachechen: 變透亮耶，CP值蠻高 39.12.36.39 09/06 12:06
推 Fanning: 我是果酸乳液+睡飽最有感 59.126.18.185 09/06 12:39
→ rumiQ: DHC的薏仁+C一起吃很有感223.137.191.170 09/06 13:21
推 ldid: 我用 理膚B5 有變亮223.139.213.240 09/06 13:41
推 john227745: 我用the ordinary EUK134,覺得有改善 1.200.88.152 09/06 14:37
→ john227745: 暗沉蠻有感的，只是膚感真的挺油的 1.200.88.152 09/06 14:37
推 JieYuFan: 水喝的夠效果看的到 42.76.13.125 09/06 15:30
推 asig111: 醫美推AHC肌亮機能水，我最近拿來濕敷覺 223.139.208.87 09/06 18:42
→ asig111: 得皮膚有變透亮 223.139.208.87 09/06 18:42
→ fang523: 近期用薇姿M89修復安瓶保濕跟透亮都蠻有 110.26.227.7 09/06 19:36
→ fang523: 感 110.26.227.7 09/06 19:36
推 naganolover: 睡覺！不僅要早睡還要睡飽123.194.100.228 09/06 21:34
推 byronlee: EUK134抗氧化效果真的強114.137.185.255 09/06 22:22
推 oopslol22: 蘭蔻極光水搭小黑瓶也會變亮～223.136.161.113 09/06 22:55
推 pinkyugg: 我是睡飽、多喝水＋刷酸就會改善暗沉； 39.12.197.167 09/08 11:20
→ pinkyugg: 最近蠻喜歡水楊酸的，像萊雅的晶透青春 39.12.197.167 09/08 11:20
→ pinkyugg: 露用著感覺OK 39.12.197.167 09/08 11:20
推 as67: 皮膚科刷酸做臉，後續保養品吸收比較好臉比 112.104.77.221 09/08 14:01
→ as67: 較亮 112.104.77.221 09/08 14:01
推 Zootopia: 喝光之飲+小棕瓶 皮膚真的有比較亮說 223.136.47.122 09/08 19:22
推 seemefly425: SK2有效，但價格很不親民 49.216.168.229 09/08 23:20
推 grasstable: 克蘭詩雙激萃+氧氣亮白擦一陣子效果 101.12.22.229 09/08 23:46
→ grasstable: 很不錯，保濕先做足提亮再加強 趁周年 101.12.22.229 09/08 23:46
→ grasstable: 慶入手很OK XD 101.12.22.229 09/08 23:46
推 Q086: 光之飲+1 1.200.98.69 09/09 18:36
推 angelalimit: 嘉丹尼爾美白的那個組合 223.139.130.75 09/11 12:26
→ angelalimit: 用完臉整個亮起來 223.139.130.75 09/11 12:26
推 wowohoh: 青春露都放到過期 好好睡覺喝水對我比較 42.72.164.225 09/15 17:57
→ wowohoh: 有用 42.72.164.225 09/15 17:57
推 Avina: 喝水、運動、睡眠充足，不但變亮也變穩定 1.173.240.3 09/17 19:46