如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
不好意思，手機發文排版亂請見諒。
我目前矯正8個月，
昨天打了下巴骨釘（真的痛）
在這之前已經打過四根骨釘了（上排左右+內側上顎）
這四顆打完當天我都照一般清潔大全套
骨釘旁邊還順便刷了漱口水防發炎這樣
但下巴骨釘完全是不同等級的類別QQ
尤其是肉被切開往上翻的那邊，
輕輕碰一下
就真的覺得肉重新被拉開一次。
現在遇到的困難是，刷牙時牙膏泡泡滑到下排
傷口被刺激真的很不舒服
也還是忍痛把其它部位清潔完、漱完口。
用牙線盡量忍著拉扯嘴巴時難免出現的撕裂感
可是下排門牙我真的不敢刷+牙線掏
請問各位前輩打完下巴骨釘後，
是如何維持清潔呢？
謝謝賜教（鞠躬）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.3.5 (臺灣)
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推 angel199304: 我好像沒你描述痛XD 但同樣下巴打完真的很不舒服 當01/21 22:56
→ angel199304: 時只敢輕輕拉開稍微清潔 確認沒食物卡在那邊就好 然01/21 22:56
→ angel199304: 後輕含著漱口水晃（？一下而已 不敢真的漱到下巴骨01/21 22:56
→ angel199304: 釘的傷口因為會痛01/21 22:56
我今天來試試看漱口水好了！謝謝你
※ 編輯: icois (114.32.3.5 臺灣), 01/22/2022 19:19:03
→ iPhone3GS: 如果漱口嘟嘴會痛，可以去藥局買針筒來沖水 01/23 01:16
→ iPhone3GS: 另外不要前面的針頭，也可以問有沒有鈍針頭 01/23 01:17
→ iPhone3GS: 我只知道醫院某些單位執行一種技術都不太用鈍針頭 01/23 01:18
→ iPhone3GS: 如果有人可以幫你拿一個，用來針對位置沖水會比沒針頭 01/23 01:18
→ iPhone3GS: 好用很多 01/23 01:18