如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
https://i.imgur.com/QoCWcM3.jpg
最近喝第一罐 muscletech的肌酸
臥推PR直接從120kg到140kg
（也有可能是換課表的關係lol）
不過muscletech的才350
在猶豫Costco那罐
大家有這罐試喝心得嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.167.10.205 (臺灣)
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推 ccaf9284: 我沒有 05/18 14:37
推 JingChai5566: 個人覺得純肌酸以外的調味或混合肌酸都很盤 05/18 14:52
→ m303lover: 盤子的心理安慰作用～成分表看一下吧 根本賣給盤子 05/18 15:04
推 biemelo157: 超貴：（ 05/18 15:18
推 iamgodisme: 昨天在百貨公司專櫃看到網路上買不到的ON肌酸300g 900 05/18 15:21
推 Ethan45: 喝純肌酸就好 還有閒錢再喝EAA 05/18 15:22
→ Ethan45: BCAA不太需要再補充 因為EAA有包含BCAA了 印象中是這樣 05/18 15:23
→ em4: 我是最近喝這瓶 05/18 15:29
→ ceca: 肌酸不是果果堅果的比較划算？ 05/18 15:34
推 jkchangmac: 之前喝過，口味就不怎樣奇怪的甜味，只買過一次，喝完 05/18 16:35
→ jkchangmac: 之後就都買一般ON的無調味肌酸了，別浪費錢 05/18 16:35
推 happycow: 我買過，喝了一次就去退貨了，一個感冒糖漿的味道 05/18 17:25
推 Deadpoop1111: 最近肌酸價格漲好兇 以前500g的350就買得到了 05/18 17:33
推 StaySup4Ever: 這超讚 05/18 17:42
推 GymRat: 士林陳忠教練之前有喝 05/18 18:20
→ chichihuahua: NT$350那個是什麼牌子的呢 05/18 20:13
推 arki: 味道很怪 05/18 21:21
推 a910148: 有bcaa都不推，盤子 05/18 23:05
推 Sunerk: myp屌虐 我買兩公斤也才快1500 05/19 08:59
推 andy120045: 喝過 每次都喝到想吐 喝前都要心理準備 05/19 11:01