[贈送] 迪卡儂啞鈴1kg, 2kg各一對

每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

作者loveaudrey (大嬸)

看板FITNESS

標題贈送迪卡儂啞鈴1kg, 2kg各一對

時間Tue Apr 13 10:21:50 2021

贈啞鈴 1kg&2kg 各一對台北市南京東路五段(近麥帥橋)面交今天17:00前來取優先意者站內信我留聯絡方式給您請主動聯絡 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.165.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1618280513.A.648.html ※ 編輯: loveaudrey (123.194.165.61 臺灣), 04/13/2021 10:22:19 ※ loveaudrey:轉錄至看板 SongShan 04/13 10:26

[問題] 新手課表請益

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