Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事

換了個需要花時間整理維持的新髮型
最近出門前都會噴上定型噴霧
不知道是不是因為這個原因
覺得頭皮狀況有變差
已經換了三個牌子的定型噴霧
也都堅持每天一回家就洗頭
還洗兩次
但還是有頭皮發癢甚至出油變嚴重的情形
https://i.imgur.com/GklW5UQ.jpg

是我頭皮就不適合定型噴霧嗎?
還是清潔上做得不夠呢?
想知道這題究竟該怎麼解..
—–
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gh760406: 每天都噴,毛囊堵塞很正常,請找深層清223.137.208.113 12/14 15:04
gh760406: 潔的洗髮精223.137.208.113 12/14 15:04
lester7828: 頭皮對定型噴霧過敏? 1.200.152.221 12/14 15:07
repper: 有時候清潔過度頭皮也會乾癢出油喔 114.32.170.203 12/14 18:00
valgia: 推伊絲婷大師系列紫色 清潔力道夠 出油頭 111.82.201.222 12/14 22:32
valgia: 癢都有改善 111.82.201.222 12/14 22:32
sapphirekang: 可以定期用頭皮去角質 42.73.26.159 12/14 23:20
BLABLA007: 不要噴頭皮… 那個是噴髮尾定型用的 118.165.74.51 12/15 02:27
BLABLA007: 然後距離要拉遠10公分以上 118.165.74.51 12/15 02:27