如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
油頭人發問一下，
有沒有人跟我一樣瀏海會分岔變條狀，
然後頭上有時候會有痘痘，
每天都有認真洗頭，目前用海倫仙度絲的控油洗髮精，
早上洗一次，到了晚上會出油
晚上再洗一次，隔天早上頭又會很油
又怕每天洗兩次會不會過度清潔？
上網查好像說頭皮也要做去角質才可以減少出油
想問有沒有推薦的頭皮去角質產品？
爬文有看到髮基因毛孔大掃除，
感覺去油的效果好像還不錯，不知道有沒有人用過，
真的有用？
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推 amber626: 你每天洗兩次就不要再去角質了 36.238.8.55 04/12 19:07
推 princess: 出油有很多原因，我有遇過是因為過敏才180.217.248.120 04/12 20:27
→ princess: 出油的180.217.248.120 04/12 20:27
過敏的話大概會是怎樣 目前只覺得頭容易油
推 minaforever: 海x很大的機率越洗越油 27.52.101.145 04/12 22:27
真的嗎QQ
→ minaforever: 如果是缺少水分卻一直用控油的，沒 27.52.101.145 04/12 22:29
→ minaforever: 有補充該補的只會越洗越油，沒有達 27.52.101.145 04/12 22:29
→ minaforever: 到油水平衡 27.52.101.145 04/12 22:29
還是我應該用頭皮水?
推 lelechiba: 要不要多嘗試控油洗髮？我也有朋友很 220.137.4.200 04/13 03:45
→ lelechiba: 油，後來吃a酸有改善出油狀況的。另外 220.137.4.200 04/13 03:45
→ lelechiba: 早晚都洗感覺不要去角質了 220.137.4.200 04/13 03:45
a酸吃了之後會不會全身都很乾?
※ 編輯: caneigu (118.167.159.55 臺灣), 04/13/2022 09:19:27
推 lelechiba: 我的朋友很油，而且沒有任何副作用～ 220.137.4.200 04/13 20:53
→ lelechiba: 吃得很開心，沒聽他說過很乾 220.137.4.200 04/13 20:53
→ s085999449: 個案而已。建議去美保板爬文再說 1.174.27.102 04/13 23:19