如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
想問大家有沒有習慣使用護髮
之前有買護髮，每週洗兩三次
照她們說的方式
洗頭2次（頭髮先、頭皮後）
護髮抹髮絲
她們是說她們家那瓶也可以養護頭皮，
只是要記得沖洗乾淨
我發現每次護髮都會容易掉髮的問題……
不知道有沒有這樣的困擾呢？
還是我不太適合使用護髮囧
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