如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
最近壓力有點大所以經常掉頭髮，洗頭後彎下腰撿頭髮的瞬間都覺得自己快變禿頭（心好
累） 梳個頭髮也可以卡一堆頭髮在梳子裡…
掉髮嚴重到已經影響個人生活品質（在浴室、房間地板、衣物上處處可見頭髮們的蹤跡…）
有事先爬過文看 改善落髮的方式
1. 調整好作息（不要熬夜）
2. 均衡飲食
3. 挑選洗髮精可以幫助減少掉髮，讓頭髮強韌健康、不易斷髮
看了各家洗髮款，但還是對the body shop的生薑洗髮乳感興趣！
想問有人有用過他家的生薑洗髮嗎？洗後香味持久度和強健髮根功效如何？
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