如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
最近開始喝高蛋白粉，但是因為我不喜歡喝甜的，又聽說原味泡水的味道很可怕
所以我現在都是把它在無糖豆漿裡搖開之後，當早餐飲品喝
我是買那種裡面有顆球的搖搖杯
不過不知道是豆漿還是高蛋白粉的緣故，搖完之後泡都超多。
要等它消都要30-40分鐘，這樣我的早餐喝完之後，時間會離午餐太近
導致我中午胃口不佳，可是中午如果放任自己因此少吃，下午早早就會餓了，根本撐不到
晚餐
大家會有同樣的困擾嗎？
還是大家都連泡泡一起喝掉？
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推 a22650619: 倒一半 搖融了再加完呢 08/26 16:12
推 halulu: 泡不能喝嗎? 08/26 16:15
推 Ruruto49: 我覺得泡在豆漿裡面變得稠稠的更噁心 所以都還是水泡開 08/26 16:19
→ Ruruto49: 有泡泡只是會讓口感變得怪怪的而已 還是能喝阿 08/26 16:20
推 pb1101: 原味不就奶粉味 不懂可怕在哪 08/26 16:30
推 noriko0415: 我也都是泡無糖豆漿，不管是高蛋白粉還是乳清蛋白，泡 08/26 16:32
→ noriko0415: 泡我都無視直接喝，喝完就會剩下泡泡洗掉 08/26 16:32
→ noriko0415: 然後高蛋白粉泡水真的好難喝XDD 08/26 16:32
推 halulu: 有些原味喝起來有一股腥味… 08/26 16:51
推 a22650619: 咖啡 豆漿 牛奶 茶 有糖飲料 只要是加奶不會奇怪的都 08/26 17:13
→ a22650619: 泡過 08/26 17:13
→ a0912096896: 先用一點水搖開，再把你的豆漿加進去搖第二次。 08/26 17:22
推 summer773: 可以一半水一半豆漿 08/26 17:46
推 eagerness: 分離的泡會比較少 真的很多也可以用湯匙耗掉 08/26 18:48
推 joshua5201: 我喝原味還不錯阿 有時候加即溶咖啡粉 08/26 21:16
→ GeogeBye: 原味和奶粉味差遠了 08/26 22:13
→ GeogeBye: 我喝tryall的味道不會可怕 不過有點食之無味 08/26 22:14
→ maxjeng: 直接提早一小時搖好放著? 08/26 23:45
推 ciapa1015: 覺得像奶粉舌頭也太木頭了吧 08/27 02:45
推 polyasia: 趁新鮮 直接喝。原味的喝習慣還不錯 08/27 07:31
→ faechai5566: 要看那種高蛋白粉 不是每種都會起泡 08/27 10:21
推 tilasmi: 有泡泡就再加咖啡進去變成卡布其諾來喝 08/27 23:13