如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
各位大家好，最近看youtube發現有些外國男生
運動時
胸部底下會綁一條東西
https://i.imgur.com/ltXMa3N.png
請問這是什麼運動器材？
是可以幫忙固定肌肉（肥肉？）的
還是量測心跳的？
感謝解惑….
https://www.youtube.com/watch?v=OJ6n5wf84as
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推 JM01: 心率帶 08/10 09:04
→ Zionward: 感謝~~ 08/10 09:07
推 a1121210: 心率監測胸帶 08/10 09:21
→ alains: 心跳帶已經是時代的眼淚了,現在都光學心率了 08/10 10:14
→ loveloser: 其實心率帶不會被淘汰 兩種方式都有利弊 以準確度來說 08/10 10:20
→ loveloser: 心率帶穩定度大勝光學 專業一點的跑者或研究還會用 08/10 10:21
推 cuba391156: 心率帶啊 但綁住跑步不太舒服 08/10 12:02
→ kenshinwerra: 心率帶還是比較準喔 08/10 14:05
推 gs00001: 研究方面都用心率帶 08/10 14:37
推 dragon780511: 光學心率準度永遠不會比心跳帶正確 08/10 14:59
推 a1121210: 感應方式和接觸面積差太多 08/10 16:04
→ a1121210: 準確度vs方便性 08/10 16:05
推 kenhiro5566: 之前去FIT ZONE體驗就有戴MYZONE心率帶 可以在螢幕上 08/10 16:29
→ kenhiro5566: 監看心跳 看有沒有達到一定區間 對於HIIT之類的訓練 08/10 16:30
→ kenhiro5566: 很有幫助 08/10 16:30
推 Rhomboid: 自行車比賽都用心率帶 還不會被淘汰啦 08/11 06:58
推 cubegaga: 乳繩笑死XD 08/11 17:04
推 A10JQK: 乳繩正解 08/11 19:05
推 noomlluf72: 你沒看過嗎？迪卡儂也有賣，就心律帶~~~ 08/12 00:09
→ noomlluf72: 萵苣一堆人戴，紅色的，有點類似運動手錶，不過測心律 08/12 00:09
→ noomlluf72: 比較準~~~ 08/12 00:09