如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
各位好 已經快一年的時間被隔壁的鄰居惡意騷擾 其中有一次是他們對著我破口大罵十分鐘 內容包含一堆不堪的言語與威脅 我是一位全職媽媽 平常都一個人帶著孩子在家 本來以為他們只是衝著我來 我為了孩子的安全也就不跟他們計較 （感覺他們似乎有很大情緒控管的問題，會做出什麼事情我無法預料） 但昨日我帶孩子在住家附近散步 遇到這位鄰居騎著摩托車 兩次故意騎過我們身邊並作勢要撞我女兒 覺得行徑實在太瘋太囂張 目前我已先報警處理 但我從昨天到現在 持續心悸、心神不寧、喘不過氣 手還不自主的發抖 礙於疫情的關係又不方便就醫 加上在家一直要帶著孩子 真的很不想讓她也感染到我這種負面情緒 但又控制不了自己 昨晚睡前已用岩蘭草精油來安神 效果不甚顯著 可否請版友們幫忙推薦 不論是複方、或是飲用的純露或花精 能否比較快速的讓我平復不安的心情呢？ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.178.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1623131423.A.042.html
推 z1288 : 急救花精 目前最適合 穩定之後 可以使用矢車菊花精 06/08 16:25
→ z1288 : 胡桃花精 來對抗外在壓力 06/08 16:26
→ z1288 : 精油的話 使用薰衣草 或是羅馬洋甘菊 可以舒緩焦慮 06/08 16:29
→ z1288 : 基本上惡鄰居搬家最快 公權力執行很慢又不即時 06/08 16:30
推 womanty : 引夢一次就好太多會累吧哈哈 接著還是岩蘭草抹腳底 06/08 16:36
推 womanty : 不好意思 留言錯文>< 06/08 16:39
推 womanty : 岩蘭抹腳底對我很有用但我婆婆也是無感 06/08 16:46
推 lamourmoi : 好恐怖 要先注意安全。以前爬文有查到茶樹能安撫受 06/08 18:20
→ lamourmoi : 驚嚇。有抹草皂也能拿出來洗 06/08 18:20
推 yenssumin : 出門用杜松枝（酒精），在家用杜松漿果+柑橘類薰香 06/08 19:36
→ yenssumin : 按摩試試 06/08 19:36
推 peike : 急救花精 06/08 19:56
推 springontina: 歐洲赤松+葡萄柚（精油鍊，會讓附近的人感到必需保 06/09 00:56
→ springontina: 持距離不能惹） 06/09 00:56
推 g0189333 : 建議寄存證信函給鄰居，走法律途徑解決比較快?精油 06/09 03:20
→ g0189333 : 畢竟只是輔助，解決問題才不會擔心受怕。 06/09 03:20
推 afria : 急救花精，羅馬洋甘菊，搬家 06/09 06:26
→ jellicolin : 外在實質的危險要先排除，再來談身心安頓。有沒有親 06/09 10:10
→ jellicolin : 人朋友或善意鄰居知道你的狀況？報警也很重要。 06/09 10:11
→ yebbi : 同推急救花精 06/09 15:48
推 arashikei314: 試試永久花吧！可以收驚。另外如果已經到很恐慌的地 06/10 00:05
→ arashikei314: 步，不建議用岩蘭草，感覺效果不大 06/10 00:05
推 sodaparadise: 急救花精！這幾天剛好也在焦慮恐懼中 蠻有幫助 06/10 22:59
推 anne1117 : 我覺得妳需要的是蒐證跟警察…..拍拍 06/16 00:50