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[公告] BabyMother板規∞違規刪文詳閱附錄
各位媽媽 爸爸們好 備孕一年多今天很幸運地偷跑驗到兩條線 本來想裝傻生活照舊等月經遲到一週再驗 （每個月失望太多次） 不過因爲吃藥的緣故想說還是確認一下 還沒有去婦產科抽血照超音波 距原本月經預定日大概還有五天 這麼早去怕會被婦產科退貨會叫我一週後再來… 本來就有在上空瑜的習慣 幾天沒上感覺就怪怪的 想請問到婦產科確認懷孕前的這兩天還能去上空瑜嗎？ 謝謝 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.15.194 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1615009437.A.644.html
→ p3823820 : 可以吧，我懷孕騎飛輪一路騎到七個月才停03/06 13:49
因爲空瑜很多倒掛空中吊來吊去的動作還是有點緊張
推 lovebear18 : 上空瑜上到20週路過…03/06 13:51
這位媽媽請收下我的膝蓋！
→ tiffenylove : 沒有不適或高強度運動都能繼續…03/06 13:51
推 EstellaChiu : 如果原本就有運動習慣就照常就好。我初期都還有在上03/06 13:54
→ EstellaChiu : 高強度間歇03/06 13:54
推 pluto6958 : 我飛輪到38w，但是每個人不一樣，只要注意自己的身03/06 13:55
→ pluto6958 : 體狀況就好，不要勉強03/06 13:55
推 wig152003 : 沒不舒服就可以呀！但是動作店話不要勉強自己，有03/06 14:04
→ wig152003 : 不舒服就停下來沒關係。我在12週之前每週都還是有上03/06 14:04
→ wig152003 : 地板瑜珈，空中瑜珈因為會頭暈就先請假了03/06 14:04
推 thorpey : 我自己是個很不容易才留住孩子的人，我自己比較保守03/06 14:07
→ thorpey : ，我都會建議前期還是小心，盡量不要讓自己有遺憾03/06 14:07
推 answer1213 : 看你自己啊 每個人身體狀況不同03/06 14:07
謝謝樓上各位媽媽 我本身也是很愛高強度運動 不過空瑜教室都說懷孕不能上 所以想說來問有經驗的媽媽們^^我會視自己身體狀況而定 的 ※ 編輯: ihcmai (223.141.15.194 臺灣), 03/06/2021 14:10:34
推 gggulu : 如果空瑜因為懷孕體型變化靈活度降低而擔心掉下來摔03/06 14:17
→ gggulu : 到肚子就別上了，自行斟酌，我參加的空瑜教室發現懷 03/06 14:17
→ gggulu : 孕的學生都沒繼續上，我自己懷孕也怕高難度動作力 03/06 14:17
→ gggulu : 氣稍有不足受傷有什麼閃失是自己無法承受的而停止上03/06 14:17
→ gggulu : 課 03/06 14:17
推 she0628 : 如果備孕一年多才有的話 我可能還是會小心點～或03/06 14:18
→ she0628 : 許等看完醫生詢問問醫生後再做決定～ 03/06 14:18
嗯嗯 我個人是想等去完婦產科確定懷孕了就改上地板瑜珈了這樣^^ 只是我提早太多天驗 到又不太想浪費這段空檔 ※ 編輯: ihcmai (223.141.15.194 臺灣), 03/06/2021 14:20:41
推 pog0615 : 我自己初期忽然暈眩的狀況很多，怕空瑜摔下來就沒上 03/06 14:28
→ pog0615 : 了，建議初期腹部會非常吃力的動作先暫停，胎盤未穩 03/06 14:28
→ pog0615 : ，運動的項目稍微調整一下，孕期也能動得安心點 03/06 14:28
推 lapetit : 空中瑜珈強度不高 他們是怕妳掉下來他們要怎麼負責 03/06 14:36
→ lapetit : 我有認識的人倒立到八個月 但就是風險自負就好了 03/06 14:37
→ lapetit : 我自己是瑜珈每天繼續到二十八週忽然要安胎 03/06 14:37
推 swatchcat : 如果去上了結果出血了，會很後悔吧。覺得沒差這幾 03/06 14:50
→ swatchcat : 天 03/06 14:50
推 ninien : 推樓上、都備孕這麼久了，若有個萬一才更悔不當初， 03/06 15:17
→ ninien : 尤其最初期最不穩，孕期那麼長不差這幾天了 03/06 15:17
推 wendyfall : 就是比較擔心摔下來的問題 03/06 15:18
推 leonlover : 建議不要上了 我上胎也是初期上瑜珈 腹部一直用力 03/06 15:19
→ leonlover : 導致著床不穩 出血等等 03/06 15:19
推 hsiao72 : 我沒發現我懷孕，我去高強度大深度潛水… 03/06 15:23
→ hsiao72 : 後來海持續寶寶目前很健康 03/06 15:23
推 century1211 : 建議妳改上孕婦瑜伽喔～需要的專業知識不一樣 03/06 15:24
推 Kukuxumusu : 我每天都一小時turbo台裝公路車（類似飛輪） 目前都 03/06 15:27
→ Kukuxumusu : 29週要30週了 03/06 15:27
→ Kukuxumusu : 應該說 留不住的自己會淘汰 我第一次懷上（去年四五 03/06 15:32
→ Kukuxumusu : 月）也很小心謹慎還是自然流產掉（7-8週？）之後我 03/06 15:32
→ Kukuxumusu : 還開始練半馬 練得開始有點心得 就給我懷第二次 我 03/06 15:32
→ Kukuxumusu : 想想反正沒幹嘛也是流產 我就繼續簡單練跑 同時因為 03/06 15:33
→ Kukuxumusu : 季節對每天騎20公里單車去冰水游泳（露天泳池）後來 03/06 15:33
→ Kukuxumusu : 也沒怎樣 目前因為實在太冷才只在家騎車 ˊ_>ˋ 03/06 15:33
推 yamamoto1128: 我比較保守，一驗到就停上，改做孕婦瑜珈 03/06 15:45
噓 lovewinds007: 別人可以不代表你也就沒事，上來問如果真的出意外 03/06 15:56
→ lovewinds007: 誰負責？ 03/06 15:56