如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
大家好我是亨利
在這版上前前後後應該有10年左右了
剛剛還去查了一下最早的推文是在2012/08/28…..
慶幸當初我大學同學帶我進學校健身房接觸健身這塊
但健身這塊我只把他當成興趣 無法全心全力的奉獻在這塊
因為還有其他的職涯規劃 所以一路上我既沒有很巨也沒舉得很重
我就只是健身房一般的路人……
最近因為生活稍微比較穩定了 之後也會長期的待在美國
因此如果可以我願意協助版上做一些事情
畢竟我從這板上也獲取到很多資源 認識了不少人
雖然PTT各板整體熱絡程度可能沒有以前這麼多
但我自己覺得健身板應該是成反比的
人一批又一批來來去去
但健身風氣從15、16年之後 因為Youtuber的崛起
還有館長天天幹幹叫後 真的改善不少 😀
雖然完全沒去過館長的健身房 但不得不說他功不可沒
因為我的老家在雲林斗六
從當初大概完全沒有健身房(體育館地下室不算XD)
到現在至少有10家左右相關的運動產業
很開心看到這樣的成長 因此也願意為大家服務
如果大家對於我之前在板上跟人嘴來嘴去的推文有疑慮的話
請大家放心我也在此跟你們道歉
人都會有喜歡或不喜歡的也不是完全完美的
但本人絕對不計前嫌且會盡量公正協助現任板主
有營養的文章我也會盡量推
例如: 近期的英歸的愛丁堡姊夫教練
我就覺得很棒 我也相信很多後生晚輩雖然起步比我晚
但很多這幾年經過專業的進修跟訓練都變得很厲害 值得讚許
而我也相信如果之後能有幸協助現任板主的話
他也會比較輕鬆一些 因為我時區跟大家不太一樣
可以上班上PTT(應該不會被檢舉吧)
幫忙協助看一下板上文章:D
謝謝大家~
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→ imret:上班還偷打電動 -.- 08/30 11:48
→ kyukyu: 想play one 08/30 11:48
噓 Ianlm: 他已經要火你囉！08/30 11:48
推 Guren8000:說實話公司網路看得不是你的畫面而是你的連結流量跟地點08/30 11:50
→ Guren8000:有的甚至會顯示你開了啥程式(炸08/30 11:50
→ Anzar:嗯，我知道，我就是管這個的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.230.53.80 (美國)
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推 firstlead: %%%（拍手） 09/16 23:58
推 noomlluf72: 最後面好像很實用XD 09/17 00:02
→ a1388333: 幹幹叫是 RRRRRRRRRRR 還是幹幹幹幹幹幹 09/17 01:51
推 STi2011: XD 09/17 07:40
推 ryo923: 推推推 09/17 08:42