[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 連假的最後一天來分享前陣子廣告打很兇的 畑中義和商店洗臉蒟蒻海綿 在百貨公司買的~買完後一直忘記用 前陣子打完雷射才想到,用了兩三周了 蠻滿意的,來跟大家簡單分享一下使用心得 https://imgur.com/qtgkrMw.jpg

簡單的夾鏈袋獨立包裝 不要硬撕要用剪的 因為那是他以後的家XD 還有附上一張使用說明書,要注意洗完要放冰箱 摸起來是有點硬硬的,第一次使用需要先泡溫水讓它軟化 靜置大約五分鐘後就會開始變軟,白白胖胖的 觸感真的跟蒟蒻一樣,很Q彈 https://imgur.com/JiqztSq.jpg

卸妝乾淨後我會沾水輕輕在臉上畫圓按摩 不會刮臉也不會有刺激感,我自已是敏感肌加上有定期打飛梭保養 傷口結痂後才開始使用,在那之前是單純用清水 現在用海綿加清水,覺得比單純用清水保濕很多!(原理是啥好意外) 目前兩天用一次,這部分也可以看自己的膚況做調整 https://imgur.com/vAOePKn.jpg

我自己會著重在T字部位跟鼻翼兩側容易堆積粉刺的地方加強按摩 覺得皮膚真的有變比較滑嫩,粉刺部分也有減少 (不然平常打完雷射都會冒出一堆大粉刺) 使用完的收納也很簡單,我自己是會壓半乾之後,之後裝進收納袋,再放進冰箱,隔天要用的時候再拿出來泡一下水 真的是蠻方便又好用的!根本就是懶人救星XD 如果也有在觀望這顆蒟蒻的話,真心建議可以入手試試看 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.1.23 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1619966398.A.4DC.html ※ 編輯: smile222 (61.64.1.23 臺灣), 05/02/2021 22:40:46

momo011: 今天剛打完皮秒 好想買這顆XD 39.8.69.252 05/03 00:04
renlone: 這顆超容易發霉 很難照顧 114.38.68.75 05/03 02:38