每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
起初對3CE的新系列的唇膏心如止水，但一看到Mindy分享了2020年度愛用唇膏，馬上把這 隻唇膏放入購物車！！前不久看到官網在打折馬上就下單了～有夠快樂！ 直接附上快樂的上唇照，質地綿滑好推，厚擦薄擦都很好看，比起之前的方管唇膏更不乾 ，雖然近看還是有點卡唇紋，但我覺得優點>>缺點 https://i.imgur.com/yOSzRjc.jpg
https://i.imgur.com/g4EVFuL.jpg
包裝真的越看越可愛 話說只要是Mindy推薦的唇膏我都好心動，其實我被燒到的應該不是唇膏而是Mindy的嘴唇 吧… — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.137.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1619615082.A.4EE.html
推 NTUnpc: 請問持久嗎？謝謝～1.160.38.3 04/28 21:23
我覺得持久度普通，還是需要時不時的補一下 ※ 編輯: ua12310330 (101.9.137.48 臺灣), 04/28/2021 21:31:28
推 SAkili: 你本人的嘴唇也很燒吧XDDD 61.231.0.152 04/28 22:01