如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?
這是我第二次踏入純粹芳療的工作室,長期有在追蹤Ricky臉書,自從第一次後,結識了Ricky偶爾也會拋一些疑難雜症請教她,她都不吝嗇分享這些資訊,這是我覺得很難得的,也很感謝他。
這次因為心靈有受傷,進行諮商後也約了芳療,我決定好好去聽聽身體的聲音,預約的時間是晚上,到的時候Ricky已經泡好茶在等我了,喝了一口茶Ricky便問:「最近還好嗎?」不是探究隱私那種,而Ricky也不會拋太多問題,大都是說她感受到的,與我分享。
聊了約半小時,抽了油,決定了療程,原本是想做頌缽40分鐘+全身按摩90分鐘,她將頌缽放在我的背上讓我試試,拿下來後她居然說覺得我今天只要做頌缽療程就好,金額的差距有點大,但她還是把內心的感受跟我說,並且要我遵循自己的想法決定,後來我選了頌缽60分鐘+背部40分鐘。
療程開始,一趴上床,我便覺得有水泥塊壓在背上的感覺,而背部的按摩很舒服,不是按筋骨那種猛力,是順著我的背肌筋膜去按摩,她說了覺得我是一隻氣到鼓鼓的河豚,我回應,應該是覺得氣不過但又沒機會抒發吧!
頌缽的開始有一種很神聖的感覺,嗡嗡嗡的共振與鳴聲,彷彿到了寺廟的大雄寶殿正中間躺著,我只覺得腦子的想法一直飄進來,又被敲缽的聲響趕走,因此我一直被嚇到,也因為如此我幾乎沒睡著,只有一兩次放空到差點流口水。
結束後,我到外頭喝茶說話,她也跟我分享她的感受,她說敲缽到正面時,兩胸之間的缽一直沒辦法讓聲響久留一下子就斷了,下腹部也是,因此她放了大顆的缽來敲,但也是一樣,嗡嗡的聲音一下就結束了,要我注意心輪的問題,我也跟她說,近來胸悶的狀況有點明顯,我覺得自己很想吸大口的氣,但常常到一半覺得吸不進去了,所以不太舒服,她也推薦我用油。
而我在關係中的課題,她推薦我用玫瑰去撫慰心輪感受被愛,再來是禾本科的精油如玫瑰草、岩蘭草具有強大韌性不退縮,讓我能把自己充電再跟對方PK(XDD);也推薦我讓對方用果實類(使他變得圓融好相處)跟樹脂類(容易適應環境會變通)的精油,如甜橙、欖香脂等。
對了,我因為看到去年體檢的報告中有心房擴大的問題,終於來到心臟科複診了,也因此想到這件事,就來分享心得。
附上今天抽的油:
https://i.imgur.com/0sC8piS.jpg
順帶一提女武神我是第二次抽到了,是不是因為我太有男子氣概了呢?! XD
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