如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?
記得N年前,臉上還有滿滿膠原蛋白的時候
膚質雖然不算好,但皮膚白也沒甚麼雀斑
自從懷孕生小孩後,歷經摧殘,黑色素沉澱的真的很快
一開始看到真的很阿雜~想盡辦法希望可以去除掉
有去打過淡斑雷射,效果不錯真的有變淡!
但是每半年就要進場維修一下,真的很傷荷包
只能認命自己就是個很容易黑色素沉澱長斑的女子~
現在出門只好靠化妝來遮瑕了
左:素顏的我…顴骨和臉頰都有色塊斑
右:上完妝乾淨很多的臉!
https://i.imgur.com/dqKFLh0.jpg
一開始會特地買遮瑕產品來針對瑕疵部分做使用
可是斑點變多後,幾乎快要遮瑕膏抹全臉了XD看起來面具感超重的
所以後來開始鎖定遮瑕力高的粉底液
試用過很多牌強調高遮瑕(或持久力)的
最喜歡真的還是雅詩蘭黛的粉持久粉底
https://i.imgur.com/jxGgxoI.jpg
做完基本保養跟防曬後,我會搭配濕的美妝蛋輕輕拍開粉底液
這樣拍出來的妝感真的有夠美,是一種高級的微霧光
而且很重要的是,一定要分區輕輕拍開,不要一下子一坨抹到臉上,妝感真的會差很多
針對斑點跟黑眼圈,我會再輕拍一層
基本上就遮的九成有了
(Do-Re-Mi-Fa-So ~)
https://i.imgur.com/P1MYMku.jpg
原本臉上的斑斑點點直接不見了
連鼻子過敏的黑眼圈也遮了一大半
輕輕鬆鬆就完成底妝和遮瑕啦!
接著再補補腮紅、眉毛和口紅,就可以美美地出門囉~
https://i.imgur.com/Ps9o1tb.jpg
東奔西跑的一天,一下騎車一下開車的
現在這種豔陽天真的很挑戰大家的化妝技術
https://i.imgur.com/adAiTwV.jpg
疫情關係口罩都要一直戴著
超怕臉上的妝會被口罩給吃掉
之前還會時不時檢查一下口罩或照個鏡子,看看需不需要補妝
但用粉持久就會很安心不會一直想檢查有沒有脫妝
回到家後的口罩~還是幾乎乾淨! 超強
https://i.imgur.com/RyDRfX5.jpg
臉蛋依然美美噠~
在外奔跑忙了一天,最後以接小孩作為收尾
孩子一看到我就說「媽媽,你今天為什麼化妝那麼漂亮。」
媽媽我聽到整個心花怒放超開心~~~
https://i.imgur.com/6k68Q1r.jpg
除了原本的口紅已經完全不見之外,整體的妝感都還是在
遮瑕力依然100%,也沒有浮粉,真的是我的超級蜜糖!
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