如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
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我的皮膚相當傲嬌，時常是夏天油光滿面，換季到了冬天則是乾癢泛紅，在保養上都是準備兩套視情況替換著用。
今天分享的面膜是我秋冬保濕使用的塗抹式凍膜
Dr.Douxi 朵璽 賦活新生卵殼膜
https://i.imgur.com/PuhMThL.jpeg
面膜質地偏稠，可以用勺子也可以用手塗，均勻塗在臉上半小時後，溫水沾濕慢慢撕掉即可，我通常會挑有洗頭的那天敷，這樣就不用在意面膜沾到寒毛。
敷起來感覺吸收速度中等，在敷臉過程中可以感覺水分補得很快，本來因為吹冷氣吹得有點緊繃的臉也有慢慢地舒緩放鬆下來。
清潔完去睡覺起來可以明顯感覺到皮膚變得很膨皮、嫩嫩的，臉稍稍有提亮看起來也精神很多，沒有這麼倦態。
整體來說保濕效果還錯、很滋潤，香味中規中矩也不會太濃太刺鼻，如果你和我一樣喜歡塗抹式面膜帶來的厚實感，它會是個不錯的選擇。
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推 evedown: 這罐保濕效果還不錯 可以入手當晚安凍膜 101.9.36.77 09/29 18:31
推 fa253la: 味道不會臭臭的嗎?凍膜感覺都很臭 58.115.150.52 09/29 19:25
推 obovisourGOD: 擊掌！凍膜愛好者+1220.138.117.155 09/30 11:02
推 siamese: 塗抹式好麻煩 我還是喜歡紙片面膜 1.175.157.129 09/30 13:09
推 gigie3509: 保濕凍膜 我都用藍色愛斯德瑪 CP值直上223.141.229.131 10/05 18:09
→ gigie3509: 天際223.141.229.131 10/05 18:09
推 gozermatt: 這罐看了很心動….想試試 不知有沒有特 114.136.85.71 10/05 20:55
→ gozermatt: 價 114.136.85.71 10/05 20:55
推 MarkeleFultz: 油性肌敷可以使用嗎？ 61.220.172.29 10/06 07:13
推 wowwwow: 半小時太快了 我凍膜都直接敷著八點檔看 140.112.26.133 10/06 12:05
→ wowwwow: 完才洗 140.112.26.133 10/06 12:05
推 NinikoFan: 我喜歡敷起來會涼涼的面膜 39.13.198.99 10/06 16:11