Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事

在因緣際會之下知道了這間芳療個人工作室,預約了1.5小時的身體療程與臉部刮痧,以下是
分享11月中的時體驗療程的心得,完全依照感受到的回憶描述,結論可以直接參考最後一段

預約的當天約10點到達工作室(科技大樓站的),地點算在巷弄間但交通很便利。療程間像
是在住家的一間套房裡,空間的佈置色系為暖白色,整體環境乾淨。(照片我沒有拍攝但粉
絲專頁中有哦)

進入療程前先去廁所盥洗,廁所有感受到定期消毒(有一點消毒過的味道,去之前有先通知
),廁所環境是較為活潑的馬賽克磁磚,一眼望去芳療師準備的東西應有盡有。盥洗完之後
換了浴袍回到房間的椅子稍坐休息,一邊喝了暖暖的茶一邊填寫表單,一些基本資料以及身
體狀況的問題等等(不知道是不是第一次來才有)。

與芳療師大概聊了一下之後,帶我做了冥想。在Esther的帶領下,過程中感受到意識有拋開
工作,獲得到休息的機會也補充到了第一階段的能量。

接下來抽了三張卡牌,抽到的精油都是需要補氣、扎根穩住類的精油(那陣子公事非常繁忙
),Esther說明可能因為真的是累到爆炸,神經緊繃處在比較高的位置,需要一些穩住的力
量,一邊解釋一邊用調今天療程的用油,調完油之後就開始身體療程。

如果要形容的Esther的手,我會用「如同蝴蝶般起舞」來形容,而且我很喜歡Esther手溫,
過程中藉由一點一點地將肌肉放鬆,也能感受到意識也逐漸放下。轉到正面時我已經快睡著
了,到臉部刮痧完我是真的睡著,也是我人生中第一次在療程中睡著,甚至到療程的最後我
還放電了(就是抖一下那種)

療程結束後我換回原本的衣服,坐在椅子上一邊邊喝熱茶一邊休息,Esther跟我分享我身體
的狀況以及給我一些建議。最後拿了一套預言卡讓我抽取,抽到的卡牌蠻呼應我的狀態的。
隔天Esther分享了療程紀錄給我,裡面有整理一些更詳細的建議以及用油配方建議。

結論

我其實很害怕遇到硬是要將塞住的地方推開而大力來回按壓的按摩師,按完隔天就像是被人
圍毆一樣全身痠痛
我覺得環境也是與一般。而Esther則是依照我身體承受度來按,按完當天晚上睡得非常好,
隔天也是有一點痠痛但是是在可以承受的範圍裡,更重要的是精神、氣色與心情都變得很好

我覺得療程中能夠讓我真的放鬆的因素有很多,但環境的位置我想是和一般的SPA中心很不同
的,因為像是在住家一樣,聽到的環境音是和家裡差不多的,不會聽到其他客人聲音或感受
到銷售的壓力。
因為我很喜歡細心的人,在療程過程中你能夠感受到Esther的用心,整個療程的過程從環境
、音樂、按摩手法都能體驗到,整個療程真的~~很棒!能夠感受到放鬆的層次以及身心靈
都被滋補的感覺。在工作忙碌的時期救了我,讓我短暫休息放鬆頭腦也更為清晰了~

以上分享是我療程的過程,我想Esther會針對每個人的情況又不同的調整,可能不完全相同
但是我想都會是很棒的感受。很感謝有這次的香癒,我還特別約好下兩次的療程才敢分享XD

粉絲專頁:Esther香癒空間

想提醒一下FB的預約系統好像有時候會怪怪的,接續提前預約兩個時間都顯示沒得約,私訊
詢問確認後時間還是能約的,如果要約的話還是一起私訊詢問看看應該會比較準確
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.7.151 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1639992270.A.90D.html

sakira : 我也喜歡Esther在科技大樓的工作室12/20 21:09

※ 編輯: tobey33338 (114.37.102.131 臺灣), 12/20/2021 22:04:26