如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 前陣子上班騎車雖然有戴口罩 但還是感覺臉有比較乾一點，特別是眼下位置! 保養的部分主要也是用我本來在用的乳液前後在增加強步驟而已 目前最主要每天會用到的是這三罐 https://i.imgur.com/oBTSJYI.jpg
TUNEMAKERS美容玻尿酸原液 https://i.imgur.com/OsGUcG6.jpg
我以為一般玻尿酸原液都比一般精華在濃稠一些 但TUNEMAKERS相對要來得水一些 雖然質地是偏水一些 但單擦不會有那種擦完好像沒擦保濕的感覺 除了價格有點小貴以外 整體保濕表現是不錯的 擦完之後接續後面會在局部拍上一層角鯊 https://i.imgur.com/gxcUO53.jpg
這罐是有添加美白c的角鯊精純液 板上比較多人是分享透明純角鯊那罐 後來看到有出加美白成分的就想說買來試試看！ 我是接在化妝水、原液後 乳液之前局部抹在臉乾的位置 用手心溫度稍微搓開在往臉頰推順便按摩吸收 吸收之後到這步 臉的嫩感我覺得就蠻明顯的了 我看也有些人妝前會拿角鯊混和底妝用 目前有這樣嘗試發現妝真的有比較貼一點 cp值蠻高的～ https://i.imgur.com/mc2iWcI.jpg
CeraVe夜用修護乳 我不知道有用這罐的人是不是都是晚上用 之前看有的人說白天也可以用 所以我日夜保養用的乳液都是用這條 一開始擠出來的質地有點像膏狀偏濃稠 本以為擦完臉會悶悶的 結果推開就跟長效清爽那款一樣好吸收 有時候偷懶也會混合上面角鯊兩步併一步驟來用 有習慣開空氣清淨機習慣 睡在風口 隔天起床沒什麼脫皮的現象 倒是嘴唇乾燥現象還比較明顯 雖然最近隱隱約約有要換季的fu 但以防哪天來個回馬槍突然降溫 現在這樣保濕剛好！ 第一次發保養文就先分享我的保養蜜糖～ 下次再來好好分享地雷們！！！ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.33.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1614235790.A.F0C.html