[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 先上圖 https://i.imgur.com/l5w0BiX.jpg

這次主要是回購美肌乳,還有新的彈潤時控精粹的部分 <怡麗絲爾多效彈潤美肌乳> 它是我很常很常在補貨的蜜糖 最喜歡它的乳液質地和高防曬係數,既是妝前保養同時也是防曬隔離,讓整個妝前的步驟變得很快速 很好推,抹開很保濕,不會泛白也不會干擾後續上妝,堪稱完美 https://i.imgur.com/wQw18yY.jpg

<怡麗絲爾彈潤時控精粹> 已經觀望一段時間的新品,也有靠櫃領過試用包 質地跟國際櫃的小紅瓶(紅妍肌活露)半透明的白很類似,不過味道完全不一樣 這瓶就是怡麗絲爾一貫的花香,只是很淡很淡,怕香味的人也可以安心入手 推開略稠,搭配按摩會很好吸收,而且使用完的保濕續航力很好 目前用下來覺得臉有比較緊 聽櫃姐說自己用起來是臉有比較”澎皮”感 希望多用幾天可以改善我最近熬夜的微鬆垮肌QQ~ https://i.imgur.com/gWdFztJ.jpg

原本還有想多買一組怡麗絲爾的淨白水乳,送的小樣都是美白相關的 https://i.imgur.com/eNTkll0.jpg

不知為何,總覺得夏天要到了就是要更注重美白 然而理智阻止了我,乖乖等到周年慶說不定會更香XD — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.136.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1619984861.A.54B.html

lun35: 小樣我真的無法,而且資生堂今年有些正貨保 223.138.209.34 05/03 08:56
lun35: 存期限很近也在賣,是該說掰掰了 223.138.209.34 05/03 08:56
minegishi072: 前幾個禮拜小銀管有買35ml送20ml的 111.71.84.103 05/03 09:09
minegishi072: 活動 111.71.84.103 05/03 09:09