如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
之前因為失戀加上飲食不正常, 胸部縮水很多,大腿,腰部也是越來越走鐘, 有很長一段時間對自己很沒自信。 https://imgur.com/8r8m3ge
好不容易拿完學位回台灣後, 抱著『既然要做就一起做』的想法, 一直再尋覓自體脂肪做得好的醫生跟診所。 我自己考慮的條件有以下幾項 1. 醫生的技術 2. 診所環境 3. 諮詢過程是否都能清楚解答問題 4. 價格 5. 網路上分享的評價 諮詢了好幾間板上推薦的診所後, 最後選了這間位在桃園的診所 來這諮詢是我在那麼多間診所諮詢下來,唯一一間讓我感受很好立馬決定的診所,不像其他 間我還是會有些顧慮. 除了診所環境非常好之外,諮詢師也很友善,諮詢當天就能直接跟醫生溝通想改善的地方, 不需要再另外約時間. 因此即便像我住得比較遠,我還是當下就決定好時間、付訂金了. 選擇了威塑的抽脂和自體脂肪豐胸, 抽脂的部位有大腿環抽以及後腰側腰 那時候約了諮詢之後的一週就手術了,手術當天其實除了害怕打點滴針外,其他完全沒有緊 張,因為環境跟醫生真的都讓人很放心,麻醉醫師也很溫柔 再醒來的時候已經手術結束穿好塑身褲躺在床上了,有點像沒睡醒暈暈的,其他也沒有太多 的不舒服. 護理師還很貼心的準備了八寶粥跟零食給餓了一夜的我！ 術後在恢復室休息時,醫生還進來關心我的情況,有問題也隨時能找到人幫忙,真的是超舒 服的,會讓人想在這多住一晚(?!),不過其實麻藥退的很快,大概傍晚六點我就到處趴趴走, 護理師確認我沒什麼大問題就送我去搭車回家休息了. 很神奇的是,手術完之後走路都沒有什麼太大的痛感,晚上睡覺也不太會不舒服,後來問才 知道是當下局部麻醉液效果還在的關係. 手術完的隔天真的是最難受的一天,基本上這整天我都在家裡度過,大腿酸痛腫脹感明顯, 但老實說過了這天之後,基本上都能行走自如,真的像諮詢師形容『像前一天做了很激烈的 重訓』那樣. 這幾天有觀察到胸部跟腰、腿部的瘀青真的超級少的,我覺得這歸功於醫生的技術吧！網 上看很多人抽脂完瘀青很大一片很可怕,但我只有些許淡淡的而已,光這點對剛手術完脆弱 的心靈來說,實在大大的覺得安心許多.而且術後這些天我都是可以自理的狀況,沒有特別 需要別人幫忙 (洗頭、洗澡、穿塑身衣等等) 診所的衛教也做得很好,隨時有什麼問題在line上詢問,都能很快得到回覆 (我想他們應該 被我問到想翻白眼了吧 XD). 之後每個月則要定期的拍照,回傳給醫生確認復元情形. 手術的傷口其實滿小的,也在蠻隱密的位置,雖然需要一點時間保養才會淡掉但我不太擔心 . 現在滿三個月，穿內衣也不再空杯的感覺超棒！上胸變得很飽滿,胸部不再會有垂垂的感 覺,醫生的美感真的很好,尺寸剛好,穿衣服起來也更好看,腿型腰身也都改善了不少. 腿縫和腰身出來之後,穿搭出門瞬間信心爆棚 https://imgur.com/b61x6hv
上胸飽滿許多 假如穿以前的內衣/泳衣真的會滿出來 QQ https://imgur.com/9YF3D09
和診所要了術前後照來比對 除了腿型更美以外 能有S型腰身真的出乎我的意料之外 男友都看傻眼了 https://imgur.com/JVmBpAY
然後,其實男友最滿意的是……. https://imgur.com/J6DlMUZ
比之前大了一個罩杯, 外形變更好 (原本的大小奶有改善許多,上胸變飽滿), 整體來說這項手術真是太神奇了！ 分享給大家參考 ^_^ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.179.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1610704174.A.533.html
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推 silco: 做完好美喔，恭喜！方便請問原po術後的罩杯140.112.120.163 01/16 10:58
→ silco: 數字嗎？140.112.120.163 01/16 10:58
推 Carol1008: 腰身和胸都好漂亮！想問醫師 診所及價 220.138.48.242 01/16 11:10
→ Carol1008: 錢 220.138.48.242 01/16 11:10
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