如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?
有鑒於最近氣溫真的有夏天的感覺
沒做什麼事就流了一堆汗,頭皮又開始作怪QQ
所以想來跟大家分享一下我穩定頭皮的小撇步
大合照先來
https://i.imgur.com/McqnYVB.jpg
一開始入坑呂的頭皮保養是因為有陣子真的掉髮太嚴重
就買了養髮精華液來試試
這我用第二罐了~
https://i.imgur.com/bcTxadZ.jpg
這款版上有不少人推過,應該也是大家最熟悉的
瓶頭是圓頭設計,可以拿來直接按摩頭皮,有些人說圓頭也可以用來按摩肩頸,我是沒試
過,有興趣的人可以試試XD
質地跟臉用精華液很像~香味有一股淡淡的人蔘清香
但不是那種很驚人的中藥味,可以放心~
我自己長期用下來,前額甚至有長出細毛來,髮量也有感覺變多
覺得滿有成就感的!!
然後使用時機是吹髮前塗上搭配按摩,無需沖洗
接著是第二款,頭皮深層淨化液
https://i.imgur.com/gDcykrR.jpg
這款主要是針對頭皮很容易出油,或是感覺怎麼洗都有頭皮味的人
我自己是因為後者購入
這瓶質地一樣也蠻像臉部精華液
洗髮前先把頭髮打溼後擠在頭皮上搓揉,大概按摩個2~3分鐘起泡後沖掉
再開始一般的洗頭程序
(這個好像可沖可不沖~也可以直接接著洗頭)
香味聞起來蠻清爽的有草本的味道,沖掉之後會覺得頭皮也會有點涼涼的很舒服~
這款的清潔效果真的很優,但是又很溫和不刺激
有時候洗髮精狂搓還是覺得洗不乾淨,依然有一點點臭頭味
這罐基本上就是在幫頭皮做深層清潔,輕輕按摩感覺角質都代謝掉
這款真的油頭人必備!
最後是新夥伴,頭皮保濕水
https://i.imgur.com/NSHJIQx.jpg
這罐很像是頭皮的化妝水,是用來保濕頭皮的
很適合那種會出現換季乾癢的,或是平常就很容易乾癢的人
舒緩頭皮泛紅、搔癢感的效果都還不錯
本身質地就像水一樣,很清爽不粘膩所以不用怕頭皮會黏成一條一條
可以直接當日常護理用(上面兩款較建議週間使用就好
而且這款有草本精油的氣味,用完會覺得像從森林走出來香香的,我很喜歡!!
吹髮前直接噴在頭皮,按摩個幾下就可以,頭皮狀況會比較穩定
以上分享,自己之前也以為頭皮水就一種
但都用過後覺得功能其實是有差的,對症下藥最重要
希望這些心得對大家有幫助啦~
—
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.242.75 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hairdo/M.1655377272.A.CC9.html