每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
從來參加過任何美妝youtuber辦的二手拍的我 就把第一次獻給查理啦！ 算是很幸運報名到一點的場次 覺得無論排隊的動線或是場次人數的管制都還不錯 唯一就是東西好像比我想像的少 （但我也沒參加過其他的所以也不敢確定） 那就先來分享戰利品啦 這次總共買了三盤眼影盤、一個腮紅和一件長洋裝： 1. est眼影盤 13號及16號（各300元） https://i.imgur.com/BOw1R4P.jpg
https://i.imgur.com/GbBXTdy.jpg
對於est的印象停留在他們家的底妝跟保養品 希望眼影不會讓我失望～ 2. celcoke玩色深邃眼影盤01（300元） https://i.imgur.com/BYMGm8m.jpg
之前就看過一些版友說它很美 今天看到本人只能說….真的超美的！！！ 這個價格買到真的很開心～ 3. Nars雲霧腮紅RUSH（300元） https://i.imgur.com/UropzVP.jpg
看過版友的試色 一樣覺得很可以！ 4. Zara basic長洋裝（450元） https://i.imgur.com/cVb74L2.jpg
雖然已經慢慢要變熱了 但非常喜歡穿洋裝的我 一看到這件就立刻決定要買了！ 反正總會有穿到的時候XD 另外分享一個小插曲 因為本來沒想到會買衣服 所以只帶了一個不大的購物袋 最後真的是厚著臉皮問現場的工作人員有沒有多的購物袋可以給我… 本來想說被拒絕的話就抱著衣服回家也沒關係 但他們還真的拿了一個給我 覺得感恩！ 整體而言自己主觀認為是一個還不錯的體驗 只是可惜我進去的時候口紅那區幾乎剩不多了 但還是買得很開心啦！ 看到很多人離開時都有找查理拍照 不過因為我有點害羞 所以就沒找查理拍了 他本人真的超美的～ 而且這次的所得都會拿去做公益 買起來的開心程度就是加倍啦！ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.143.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1619959385.A.09C.html
推 iamevelyn: 做公益給推 106.1.94.18 05/02 20:57
推 YuXun2021: 推推 223.140.183.75 05/02 21:19
推 emoyao: 妳好幸運～買到眼影盤好划算喔！13:30彩 27.242.160.45 05/02 21:58
→ emoyao: 妝已經沒什麼東西了 ～不過看到查理跟J 27.242.160.45 05/02 21:58
→ emoyao: 很開心 27.242.160.45 05/02 21:58
推 xxflowers: 1500的場已經找不到東西買xDD 114.45.79.16 05/02 22:12
→ xxflowers: 但看到查理還是很開心～～ 114.45.79.16 05/02 22:12
推 yun5566: 眼影超便宜ㄉ111.241.155.109 05/02 22:54
推 marean: 現場還有贈送鞋子，剛好是我的尺寸 101.12.5.26 05/02 23:54